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假期过后,医院接诊了不少“过敏性结膜炎”患者。专家提醒,要重视春天带来的“过敏”烦恼,我们更应该在日常做好防护措施,以免疾病的侵扰。
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分离焦虑是常见的一种情绪障碍,它的出现直接影响着孩患者的生活质量,不容忽视。那么我们该如何自我治疗分离焦虑症呢?
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春节七天,肯定少不了大鱼大肉,脂肪量摄入过多,运动量减少,很容易给你的肠胃造成负担,引发肠胃问题。现在假期已过,小编建议大家采用合理的方式,对肠胃进行一次大“整改”,以避免其“罢工”。
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每逢节日长假后,妈妈们就会不期然遭遇宝宝的“节后睡眠失调综合症”,甚至导致脾气也变大了,最重要是,平日里妈妈们辛辛苦苦为宝宝建立的睡眠规律也都打破了。
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现在有许多的人在节假日过后,都不是很想上班,有的甚至会有“上班恐惧症”的情形发生,那么有没有什么比较好的预防方式呢?下面我们一起来了解下吧。
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春节假期结束了,无论是出门游玩还是走亲串友,过度的休息、聚会、上网、看电视、暴饮暴食等让我们的身体开始变得疲乏,不知不觉假期就结束了,反而感觉自己更是疲惫不堪,这其实就是我们通常说的节后综合征。
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立春恰好是在人日,因此立春养生,也要注重养阳气,要如何才能养阳气呢?中医推荐几个法宝,帮助我们养阳气,下面就一起来了解下吧。
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据媒体报道,春节期间3名好心人连夜赴京献熊猫血。熊猫血是纷纷罕见的血型,那么你知道熊猫血是如何形成的吗?
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今年的立春是百年一遇,因此我们更应该好好的养生。那么立春吃什么养生呢?下面就简单的推荐几种立春养生食物。
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春节长假过去了,不少人会对上班产生恐惧,出现精神萎靡的情况,这就是节后综合征,那么如何远离这个症状呢?
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春节后吃什么东西养胃呢?经过春节长假大鱼大肉后,你的胃是否有点受不了了呢?不如就在节后的此时来养养胃吧。今天,小编为大家盘点了春节后养胃饮食时间表以及饮食禁忌,快来一起学两招吧。
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一月之内,小寒、大寒双至,气候寒冷到了极点。中医认为,寒气容易损伤我们的阳气,人体五脏中肾阳最强,冬日养肾正是顺应自然界阴阳消长之势。那么大寒如何养生?
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中医认为,大寒时节气温比较低,人体新陈代谢减慢,对于抵抗力较弱的中老年人来说,无疑是“雪上加霜”的节气。那么中老年人在大寒节气,有哪些养护的要点,可助他们安度最冷一天呢?
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春节即将来临,亲朋好友相聚,难免要吃一些大鱼大肉高蛋白高脂肪食物,不少人每逢佳节就会患肠胃消化不良症。因此,在节日期间,无论外出吃饭还是在家里聚餐都要注意食物的合理搭配。
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小雪节气是寒潮和强冷空气活动较频繁的节气,为了御寒保暖,各种肉类饮食、药膳、火锅纷纷登场。但人体常因室内供暖、穿得严实,内热散不出去而上火,所以肉食不宜大量。