中医论述胃病 有胃病的人容易失眠

导 语很多人都知道胃病是需要养的,因此养胃这一话题也是人们在生活所以关注的。很多人患上胃病都会与一些消化道疾病混淆。但如果此时候您伴有失眠状态。那很有可能就是胃病了。

人体大脑的活动是不断进行兴奋与抑制两个过程的节律交替,睡眠是消除疲劳,恢复体力的主要形式,这是一剂天然的补药,受到历代养生学家的重视。但是有很多人可能不知道胃病也很容易引起失眠。

有胃病的易失眠

为什么有胃病的人容易失眠
胃病伴有失眠早在《素问·逆调论篇》中就有“胃不和则卧不安”的记载,它指的是饮食不节,胃肠受损,宿食停滞,酿成痰热,壅遏于中,痰热上扰,胃气不和,以致于卧不得安。在临床观察中有大量胃病患者都伴有失眠症状,就是因为胃腑受到损伤后,宿食停滞,痰热上扰心神,使心神不守之故。同时另一方面,由于胃炎特别是萎缩性胃炎又被认为是癌前期病变,许多患者都有不同程度的恐惧心理,加上治疗困难,病程之长,病人饱受疾病之苦,忧心忡忡,悲观失望,或急躁易怒,情绪不稳,从而出现失眠症状。
胃的神经来自交感及副交感神经系统。交感和副交感神经入胃壁内形成粘膜下神经丛和肌间神经丛,调节胃的分泌和蠕动(副交感神经使胃的蠕动加强)。胃长期的慢性炎症刺激会影响植物神经功能,造成植物神经功能紊乱,从而引起睡眠质量下降。虽然失眠可能是胃病的前兆,但也不能单凭失眠就判定患了胃病。

失眠可能是胃病的前兆

中医学认为:最符合人体工学的睡姿应该是向右侧卧,微曲双腿。人的身体若从侧面观察是个大S形,往前凸起的是肚子,臀部则向后翘。右侧卧使心脏处于高位,不受压迫;肝脏处于低位,供血较好,有利于新陈代谢;胃内食物借重力作用,朝十二指肠推进,可促进消化吸收。同时,全身处于放松状态,呼吸匀和,心跳减慢,大脑、心、肺、胃肠、肌肉、骨骼得到充分的休息和氧气供给。
当然,选择睡姿并无绝对好坏,对于一个健康人来说,大可不必过分拘泥自己的睡眠姿势,因为一夜之间,人往往不能保持一个固定的姿势睡到天明,绝大多数的人都是在不断变换着睡觉的姿势,这样更有利于解除疲劳。但是对于胃病胃炎病患者来说,就必须注意睡眠姿势对健康的影响了。

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