春季进行性生活有好处吗 该如何进行

导 语性爱给夫妻带来了无尽的快感,在夫妻享受性高潮带来的欢愉的时候,你可能想象不到,性爱带来的不仅仅是快感,性生活给女人带来的益处超乎你想象。那么春季性生活要注意些什么?

春为四季之首,万物复苏,气象更新,充满蓬勃生机 在这种“天地俱生,万物以荣”的季节里,人的思想意识及身体活动应顺其自然的变化,身心保持势展畅达的状态。此时性生活较冬季应有所增加,至少不能对其加以过分的制约。适度增加性生活有助于机体各组织器官的新陈代谢,有利身体健康。

春季如何进行性生活

春季该如何进行性生活
首先,要保持平和愉快的心情
春季是肝经主气,肝气顺畅,性爱才能和谐,身体才能健康。因此,要切忌情绪烦躁或太过压抑,否则会影响肝气,进而造成性爱不和谐。保持乐观的生活态度,对性爱充满期待有助于更好地享受性爱。
其次,频率上要循序渐进
立春后,可以随着性欲增强增加性爱频率,但一定要循序渐进、由少增多,尤其注意不可任意放纵,否则会有损肾气。夫妻还要多晒太阳,为身体补充阳气。
再次,要注重前戏的重要作用
古书中认为,春季性爱应“先戏而后乐”,“戏”主要指前戏。前戏要求男人达到“三至”,即充分勃起(肝气至),阴茎发热(心气至),坚硬持久(肾气至);
女性最好达到“五至”,即脸红润(心气至),目含情(肝气至),微出汗(肺气至),紧依偎(脾气至),阴液溢(肾气至)。
最后,要注意保暖和补水
春天常会有“倒春寒”,而且伴有大风,因此春天性爱时要注意保暖,性爱后最好盖上被子。春季天气干燥,夫妻双方都要注意及时补充水分,以免患上生殖系统疾病。

春季性生活

春季多吃些养性食物
从春天开始,夫妻就要注意“养阳气”。以下是专家推荐的春季养性食物。
男人适当多吃些韭菜
中医里,韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”,还被称为蔬菜中的“伟哥”。
韭菜的叶、根、种子均可作为药用。男人春天经常吃韭菜,能起到壮阳固精、滋补肝肾的功效,对早泄、遗精、腰膝酸软冷痛等症也有一定功效。
此外,男性还应多吃一些海参,以及牡蛎大蒜等,均能帮助改善性欲,帮助勃起。
女人多吃些菠菜和山药
春天绿叶菜上市,其中菠菜可以让女性面色红润。此外,山药、薏米、红豆、海带健脾补肾的食物也有助于消除性冷淡,解决性爱干涩、润滑不够等常见问题。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

生活养生

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

养生膳食

旅游养生

在线养生专家

健康自测

许芙蓉
擅长:宫颈病变,内分泌及其它妇科常见病、多发病,以及高危妊娠的诊治。
评分:
免费提问
冀连梅
擅长:2001年考取中国执业西药师资格,2007年考取美国外国药师同等资格,2014年考取美国南印第安纳大学抗凝治疗管理证书,2015年开设药师咨询门诊,工作之余致力致力于向公众普及安全、合理用药的知识,
评分:
免费提问

本类热点

春天伊始,万物复苏,南国春来早,早春二月已是四处鸟语花香春光惹人醉。但是,也有人,整天感到困乏没劲,昏昏欲睡,“春眠不觉晓”,此即是“春困”。不过缓解春困一定不能靠多睡,会起到适得其反的效果,多运动才能唤醒“沉睡”身体。
草长莺飞是什么季节
春季是胰腺炎的高发期 五类人群需要特别注意
盘点那些奇葩的情人节礼物 简直让人大开眼界!
春季眼睛过敏怎么办?
春夏交替季节老人需要注意什么
春季食用野菜好处多 这四种野菜竟具有药用价值
春天养生很重要 不妨多吃5种当季水果
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618