夏季美白防晒最超重要，可是又害怕防晒霜洗不干净，不够天然。不怕！中医告诉你，这些中草药也能美白防晒。槐花可把皮肤吸收的紫外线转化为热能和无害的光放射出来，可谓“天然防晒伞”；黄芩煎水外洗可以祛斑增白；吴茱萸外洗或者煎水湿敷，其所含成分可以吸收紫外线，从而保护皮肤……这些中草药外用既防晒又养生，何乐而不为。
槐花
除了防晒产品，这些天然中草药也能防晒
中草药的天然化学成分也具有防晒作用。中草药中的黄酮类、醌类和香豆素类等天然化合物，可把紫外线的光能转化为热能和无害的光放射出来，从而有效阻止紫外线对皮肤的伤害。中草药中的黏蛋白和多糖能在皮肤表面形成一层膜，反射部分紫外线。下面一起来看看既能防晒又能养生的中草药有哪些吧!
槐花：泡水外洗，使皮肤滋润、水嫩。可把皮肤吸收的紫外线转化为热能和无害的光放射出来，可谓“天然防晒伞”。
黄芩：煎水外洗可以祛斑增白。黄芩所含的苷类，具有抗氧化效应，可防止紫外线引起的红细胞膜氧化损伤，可以抑制炎症细胞因子的分泌，可以抑制酪氨酸酶活性，修复皮肤的损伤。
吴茱萸：外洗或者煎水湿敷，其所含成分可以吸收紫外线，从而保护皮肤。
茶叶：所含茶多酚具有很强的抗氧化能力，泡水擦洗皮肤，具有良好的抗衰老和护肤效果。也可用绿茶的茶水调和市面上的防晒霜使用。
具有防晒功效的中草药还有芦荟、槐米、丹参、菊花、金银花等，都可分别用来煎水外洗。中医提醒，以上中草药除了外洗外，皆可泡水饮用，或作为煲汤辅料，同样具有防晒美白作用。此外，多吃苹果、石榴也可对皮肤防晒美白。
茶叶
生活中具有美容护肤功效的中草药非常多，常用的美容中草药主要有以下几种：
当归：其护肤美容作用来自当归能扩张皮肤毛细血管，加快血液循环。当归含丰富的微量元素，能营养皮肤，防止粗糙。可用于粉刺、褐斑、雀斑及脱发。用法是当归50克，加适量水煎煮2次，煎煮1000毫升过滤。容器可用搪瓷、陶瓷及玻璃;不用铁铝。面部以煎剂蘸搽;头皮部洗头后搓揉。
枸杞子：能大补气血，抗衰老，从而护肤美容。
槐实、黑小豆：能滋阴清热，补肾明目，使须发变黑，可于饭后服1—5粒。
地黄：被称为“生命的燃料”。护肤美容方剂有：地黄酒，有除病延年、乌发坚齿的功效，服之面部有光泽。制法：肥大地黄30克，切碎捣烂，糯米80克，酒曲15克，共于盆中揉匀，拌好，倾入坛中，泥封埋之。30天后取出，开封后可见上浮一层绿液，这是制品的精华，不可弃去，可先饮。余下可时时饮用。地黄炒面，生地黄500克，白面250克，捣烂、炒干、碾末。每日空腹服10—20克。治未老先衰。
说到防晒大家还只停留在防晒霜与防晒乳的层面上，事实上，这些中草药内服可以从内而外的提升肌肤的抗氧化能力，好比天然的防晒伞哦！
