吃什么活血化瘀最快？
红糖
鱼
无论是深海鱼、浅海鱼，还是淡水鱼，都含有对抗血液凝固和血栓形成的EPA、DHA两种不饱和脂肪酸，因此吃鱼有预防心脑血管病的功效。
洋葱
洋葱辛温，归肺、肝经。洋葱有温阳活血的作用，具有良好的降脂作用。洋葱含有的前列腺素A，是较强的血管扩张剂。它含有的葱蒜辣素，能抗血小板聚集，因而能降低外周血管阻力与血液黏稠度，并降低血压。
黑木耳
吃什么食物活血化瘀最快？
更新：2017-10-20 15:17
来源：老宗医养生在线
编辑：医讲一刻
导 语我们常见的西红柿、香菇、空心菜和茄子，都具有很好的活血化瘀的作用。
温馨提示：本文内容仅供参考，不作为医疗诊断依据。
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