入秋了,国庆了,这么好的日子,很适合来一道干炸羊排,还非常适合秋冬进补。那么干炸羊排怎么做呢?怎么做好吃?
干炸羊排的做法
三、将腌好的羊排取出来,去掉花椒粒,用厨房纸将羊排表面的水份吸取。
四、取平底锅,倒一些油,开小火,有温度后将羊排放入,还是开小火,炸制金黄后取出,趁热将调好的调料粉撒上。
五、再将土豆片放进炸制金黄,再洒上调料粉,即可。
小秘诀:
1.起菜时可配以炸土豆条、煮胡萝卜条、煮菜花,浇以黄油17克一起上桌食用。
2.因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。
干炸羊排的营养功效:
能温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;
能温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;
能补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
但需要注意的是,对羊肉过敏的人不可食。
干炸羊排,外焦里嫩,一口咬下去,羊肉特有的香味充斥在唇齿之间。