柿子的味道十分香甜可口,而且有着超高的营养价值,柿子中所含有的维生素和糖分也比其它水果要高出很多,而且新鲜的柿子里还含有大量的无机盐、矿物质以及黄酮,因此很多人都特别喜欢吃,那么吃柿子到底都有哪些好处呢?
柿子
吃柿子有哪些好处?
1、止血凉血
2、润肺化痰、生津止渴
3、活血降压
柿子对降血压、软化血管也同样有着非常好的帮助作用,它既可以活血、消炎,又可以改善心血管功能。
4、解酒
柿子还有一大功效就是解酒,吃进柿子以后可以使血液中的乙醇进行氧化,这样就能够有效帮助酒精的排泄,机体就可以避免来自酒精的伤害。
柿子虽然功效好,但要注意柿子不能和含有高蛋白的食物一起吃,因为大多数的高蛋白食物都是寒性食物,会容易形成胃柿石。柿子也不能和醋一起吃,柿子和醋酸极容易形成块状的物体留在人的胃中,形成伤害。