饮食对人体健康有着非常关键的影响，而身体不好的人常常都处于酸性状态，所以在日常饮食中多吃一些强碱性食物是很有必要的，但是很多朋友并不是强碱性食物有哪些，那么下面就来看看这些有着超好抗衰老能力的强碱性食物吧！
这些强碱性食物 让你越吃越年轻
1、鱼肉
2、西兰花
西兰花中含有的每一种营养物质都是相当丰富的，吃一个西兰花就可以补充多种营养。西兰花最显著的一大功效就是防癌抗癌，它含有非常丰富的维生素C，对于胃癌、乳腺癌的防治有着非常好的作用功效。除了抗癌以外，西兰花还有着非常丰富的抗坏血酸，这种物质能够有效增强肝脏的解毒能力，从而提高机体免疫力。
3、冬瓜
冬瓜中也含有非常丰富的维生素C，它对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维都有着极好的滋润作用，如果经常食用冬瓜，还可以有效抵抗初期皱纹，让你的肌肤随时保持柔嫩光滑状态。
4、洋葱
