草莓燕麦粥 水果早餐的完美选择
燕麦片是属于常见的养生食物，很多人将它作为早餐食用，而且燕麦片的口感很好，烹饪的方法也比较简单，但是对于草莓燕麦粥，大家可能还是有些摸不着头脑，不要着急，我们一起来学习一下它的烹饪方法。
草莓燕麦粥
食材准备：草莓、燕麦、牛奶、苹果、白砂糖。
烹饪方法：1.先将草莓清洗干净，刮皮并切成小丁。将切好的胡草莓和苹果放入锅中，加入少量的清水，大火煮开。
2.煮开之后加入牛奶，轻轻搅拌均匀。牛奶煮开之后放入燕麦片，搅拌均匀，再加入适量的白糖调味，美味营养的胡萝卜燕麦粥就做好了。
草莓是属于多年生的植物，它的果实是属于红色的，而且草莓具有淡淡的清香，当中的维生素含量是非常高的，草莓的食用价值是比较丰富的，因为食用草莓燕麦粥能有效的治疗糖尿病，还能缓解干咳病症，长期检查食用，就能改善贫血。
