阿胶怎么吃 各种吃法知多少
阿胶牛奶
这是比较简便，但是吸收比较全面的吃法。想准备一盒牛奶，然后将牛奶加热，这时候就可以放入阿胶了，但是注意，这里的阿胶指的是阿胶原粉，大约5到8克，然后一起搅拌均匀，即可服用。这有养颜强身的功能，能充分补充蛋白、微量元素。
阿胶鸡蛋汤
阿胶鸡蛋汤的用处很大，每天早上的时候服用一次，能够治疗阴血不足、抗疲劳。同时如果是孕妇的话，那么这款汤更加的合适，因为它具有提神安胎的作用。先用开水将阿胶化开，阿胶的用量不用很多5到10克即可，然后加入鸡蛋搅拌均匀，再一起煮成鸡蛋花，这时候加入适量的蜜蜂就可以了。
阿胶乌鸡汤
阿胶乌鸡汤非常的适合女性喝，因为这款汤具有滋阴养颜、补血养气的功能，是一款美容汤，将乌鸡洗净放入沸水中去掉血块，然后捞出，再放到清水中添加阿胶、瘦肉、红枣、桂圆等一起放到炖盅内，用小火慢慢的煮，大概煮两个钟头后，再加入适量的油盐调料就可以食用了。
