黑米，相信不少朋友都很熟悉，这是一种大家在生活中经常用到的糯米，不仅可以用于食用，而且还有极佳的药用效果，经常食用黑米可以很好的帮助大家养生，因为黑米能起到健脾胃、养血等功效，今天小编就来为大家推荐一款用黑米做出来的养生粥，它就是黑米红枣粥。
黑米红枣粥 滋补养生健脾胃
黑米红枣粥，这是一种用黑米和红枣熬煮出来的养生粥，不仅非常的美味，而且还有极强的保健功效，经常食用黑米红枣粥既能养肝又能养血，但是很多朋友都不会制作这种粥，那黑米红枣粥怎么做呢？
黑米红枣粥怎么做？
食材：适量的黑米、红枣以及冰糖。
做法：
1、将准备好的黑米提前洗净浸泡好；
2、将泡好的黑米沥干备用；
3、将准备好的黑米倒进电饭煲里面，再加适量的清水；
4、给电饭煲插上电源，按下煮粥键开始熬煮；
5、电饭煲煮开后，将洗好的红枣放进去，然后继续煲；
6、等熬煮到四十分钟左右，为了避免粥汁溢出来，大家可以将盖子打开一点继续煲；
7、等粥煲至浓稠时，加适量的冰糖进去搅拌均匀，然后拔掉电源，盖上锅盖焖十分钟左右。
看完小编上面的介绍，大家现在清楚黑米红枣粥怎么做了吧。黑米红枣粥的做法并不复杂，感兴趣的朋友完全可以跟着小编的介绍自己在家制作。
