阳虚体制的中医养生法

导 语我们说“天之大宝,只此一丸红日,人之大宝,只此一息真阳”.--《景岳全书》。但凡真正的阳虚体质,他一定是根本性的真阳不足,它不是病,他就是缺乏这个热量,缺乏这个阳气,那么你就感觉到一股阴气,一股冷气,所以这种人有一个特点呢就是怕冷,尤其是什么部位怕冷呢,尤其是背部怕冷,还有小肚子怕冷,就是腹部特别怕冷。

  背部他为什么他怕冷呢,阳气虚,阳气在人体,它有一个很重要的功能 ,它就像我们的部队一样,它要走边防,它要走皮肤,走皮肤的作用是什么呢,一个是它作为一种动力呢它让皮肤的循环好,所以如果阳气虚的人他有一个特点他脸色发白的,不是惨白,不是苍白,但是他发白。

阳虚体制的中医养生法

阳虚体制的中医养生


  还有一个呢,它走到肌肤以后呀它还有一个作用,调节你的体温,再一个它抗御外邪,它守在外面它像一个巡逻兵一样,它走在你的肌肤里面,尤其是背后,背后呢我们说呢这是膀胱经走的这个部位。膀胱经在这个经络里边号称是藩篱,藩篱,就是那个篱笆墙,就象一个藩篱一样把不应该进入到人体对人体有不好影响的的这些外在因素全部给它隔离。不让它进来。

  所以阳虚的人有一个特点,背部特别怕冷,还有腰背部,整个背部,另外还有一个呢,是腹部怕冷。为什么腹部怕冷呢?我们说天之大宝,只此一丸红日,红日高悬头顶,人之大宝,只此一息真阳,真阳在哪里呢,在脐下三寸这个部位,叫丹田。所以它这个小肚子特别地怕冷,肚脐特别地怕冷。所以我就告诉大家,阳虚的人,你要特别注意保护后背和前腹部。你就算不阳虚,你也要注意保护这两个部位。

  所以我就提醒有些女孩子穿衣服一定要注意,尤其是月经期的时候,这些部位对女孩子来说很重要,一个它是元阳所在的部位,另外大家知道这是盆腔。你月经期的时候,你所有的血液聚于盆腔,盆腔经血蓄势待发,准备来月经了,你穿个露脐装出来了。

  风一吹,盆腔循环肯定受影响。你不痛经谁痛经啊,你老是这样,月经瘀滞,该出不能出的,你想想最终到了更年期,到了中年以后,你结婚以后啊,这个生呀,这个都会受影响,所以很多人不怀孕,结婚以后月经不调,什么更年期的时候很难过,很多症状其实她都不知道,都是少女青春期的时候,月经期不注意保健,很有关系的。
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