脾胃湿热喝什么茶

导 语夏季天气炎热,很动人容易出现脾胃湿热的现象。那么,脾胃湿热喝什么茶?

  中国喜欢喝茶,并且对喝茶特别有讲究。不同体质的人要喝不同的茶,不同地方的人也会喝不同的茶。那么,脾胃湿热喝什么茶呢?下面就为大家介绍脾胃湿热喝什么茶。

脾胃湿热喝什么茶?


  导致脾胃湿热的原因有很多,比如环境、天气、饮食等很多因素。脾胃湿热会导致很多疾病发生,当然各种疾病也可能会引发脾胃湿热。


  那么,脾胃湿热喝什么茶?


  1、荷叶茶。每天用荷叶泡水喝有清热利湿的功效,还可以健脾助阳,可谓一举两得。

  2、金银花茶。金银花本身就有清热解毒的功效,泡水喝可以清热祛湿。并且味道很好,是很多人夏季喜欢喝的茶。

  3、花茶。金银花、菊花、山楂一起用小火煮沸,煮好后放点蜂蜜,冷却,可以清热祛湿、止渴、助消化。脾胃湿热的人肠胃功能又不好,因此平时也可以吃一点山楂片,有助消化。

  4、荷叶薄荷茶。荷叶可以排湿、解暑。还可以缓解食欲不佳,两者配合辛凉解表,还有助于减肥

  5、山楂茯苓茶,此茶专门可以治疗湿热体质,包含口干、消化不好、食欲不好等症状,脾胃湿热喝山楂茯苓茶再好不过了。

  脾胃湿热期间,切记注意饮食清淡,不要暴饮暴食,不要吃辛辣、油腻食品,以免给肠胃造成负担。适当的做一些运动,运动可以散热。另外要多喝水,注意休息,不要熬夜,充足的睡眠才让人每天精力充沛。

  以上就是老宗医样式在线小编为您介绍的关于脾胃湿热喝的茶,如果您患有湿热,每天喝以上的茶一定会缓解湿热症状的。
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