标签：腰腿痛
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腰腿痛是生活中的常见病，很多人都选用药物治疗。其实治疗腰腿痛，中医按摩有很好的疗效。中医按摩能调理机体气血阴阳、疏通气血、活血化瘀、消肿止痛，还可解除局部肌肉痉挛，促进局部血液、淋巴循环，改善皮肤、肌肉的血液供应。 -
长期全身酸痛，尤其是下肢，怎样去缓解也还是那种针刺般疼痛，到底是怎么回事？ -
坐骨神经痛属于中医学“痹证”、“腰腿痛”、“伤筋”等的范畴。多由正气不足，腠理不密，风寒湿邪乘虚侵袭，气血运行不畅所致。可以试试针灸治疗坐骨神经痛。 -
走“螃蟹步”可有效挤压腹部血液，促进静脉回流。另外，能正常走“螃蟹步”的人，同时也说明其腰骶关节、骶髂关节以及髋关节功能良好。老年人可根据实际情况来确定每天的运动量。 -
上年纪后，腰酸腿疼、关节疼痛等骨关节不适，似乎是家常便饭。然而，不少人认为生病了身体疼是自然现象，不仅忍受疼痛的折磨，甚至可能延误治疗，埋下隐患。 -
很多白领因为工作的缘故常常会得一些职业病，其实腰腿方面的疾病在白领群中比较常见。那么白领应该如何做好腰腿保健呢？下面就来看看吧！ -
很多职业女性都对自己的身体健康不太重视，导致出现各种身体状况。那么职业女性该如何对自己做好保健养生工作呢？下面就来看看吧！
