标签:心血管
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心脑血管疾病,是中老年人常见的疾病。到了秋冬季节,由于气候交替,昼夜温差大,更是心梗、脑梗等心脑血管突发意外的高发期。心脑血管疾病使人体血管老化、硬化、脆化,是人类健康的重要杀手。
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女糖友更要护好心血管。有数据显示,女性糖友心血管疾病发病率要远远高于男性,应该及早做足预防。
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很多历史上有名的女子其养生保健应该也有自己的方法。陈逸飞英年早逝,倪敏然突然离去……在遗憾他们短命之余,宋美龄的长寿却点燃了人们对生命的欲望。其实,除了意外死亡,人的正常寿命应该是150岁。那么,如何养生呢?请看宋美龄养生处方。
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游泳是一个很好的健身方式,也是很多男女老少的喜爱,特别是在夏季炎热季节,游泳更受人们的热捧,那么渐渐寒冷的冬季来了,还能采用游泳健身方法吗?
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天气寒冷,亦心血管疾病的易发期,高血压、心脏病、脑中风是老年人比较容易发生的疾病,严重影响了老年朋友的正常生活,老年朋友要防止心脑血管疾病的发生,就应该从饮食入手,专家介绍,老年人预防心脑血管疾病不妨多吃些香菇。
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俗话说:“开门七件事:柴米油盐酱醋茶”,说明盐是我们日常生活中不可或缺的必需品,吃饭时,如果菜里不放点盐,即使山珍海味,也如同嚼蜡。盐不仅是重要的调味品,也是维持人体正常发育不可缺少的物质,然而,盐却容易诱发高血压。
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现在很多中老年人都有心血管疾病,这很大一部分原因都是饮食造成的,那么到底该怎么吃护心呢?
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硝苯地平是第一代钙拮抗剂,为抗高血压、防治心绞痛药物,是20世纪80年代中期世界畅销的药物之一。该药的特点是:起效快,峰/谷比值高,导致了神经体液活化,经多年临床使用,该药的疗效得到了肯定。硝苯地平在价格上也占据了强有力的优势。但药效时间短,血压波动大,尚有负性肌力和负性传导作用。
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冬季气温降低,会激活交感神经系统,导致心率加快、外周血管阻力增加,进而血压升高、心脏负荷加大,可引起供应心脏血液的冠状动脉痉挛,使得原有粥样硬化斑块狭窄的血管更加狭窄,三七被称为“血管清道夫”所以,冬季吃三七三七预防血管赌赛,是非常重要的。
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很多人问:为什么张三他一吃肥肉胆固醇高,动脉硬化、冠心病就来了,而李四天天吃肥肉,他什么事也没有,很多人就心里不平衡。
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柠檬当中富含有丰富的维生素和有机酸,它属于一种高度的碱性食品,具有比较强的抗氧化作用。能够有效的促进机体的新陈代谢,也能够有效的延缓衰老。但你知道柠檬不能长期吃吗?
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冬天是心血管病最难熬的季节。这是为什么呢?冬季心血管病患者又有哪些需要注意的呢?
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太极拳是我国独有的一种运动方式,深受老百姓的喜爱,不仅可以强身健体还可以修养心智,特别适合患有高血压的朋友。高血压患者经常练太极还可以控制血压哦!
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目前,我国心脑血管疾病高发,最主要的病因就是动脉粥样硬化。众所周知,高血压、糖尿病、血胆固醇升高等危险因素会引发动脉粥样硬化。而一种新的风险因素——血液中的同型半胱氨酸(简称:血同),是近年来才发现的一种“毒素”。这种“毒素”因社会知晓度偏低而往往被忽视,其造成的危害甚至比高血脂、高血糖等危险因素更加严重。
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适当地游泳锻炼,不仅能给人带来心理上的愉悦,塑造流畅、优美的体型,还能够增强心血管系统的机能,增强体质、提高协调性。
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一项研究发现,为健康状况烦恼的人真的有因忧致病之虞。“健康焦虑症患者”晚年出现严重心脏疾病的可能性,要比没有健康焦虑的人高1倍。对7000多人的调查发现,健康焦虑症最重的人可能出现致命性心脏病发作或心绞痛的风险最高。
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心脏好比我们的灵魂,没有了心脏,我们的生命也无法得到延续,因此我们必须保护好心脏,预防心脏疾病。
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国家食品药品监督管理总局日前发布第七十三期《药品不良反应信息通报》,提示关注睾酮药品引起的心血管风险,生活中,大家在服药前要注意。
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肾衰竭对患者的危害非常的大,并且对肾脏造成了严重的损伤,由于此病的病因复杂,所以治疗难度大,随着病情的发展,患者会呈现出不同的症状。因此,了解肾衰竭不同时期的症状,做到对症治疗是非常重要的。
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什么食物可以保护心血管?不妨来试试西红柿炒鸡蛋。