标签：糯米
-
网络问题引发的食物探讨，是关于桂圆米糕粥当中的米酒，米酒具有活血散瘀、驱寒的功效，可以用于治疗胸痹，风湿冷痛，经脉痉挛等疾病。 -
夏日往往食欲不佳，这个时候来碗清凉解毒的南瓜糯米粥，不仅能够提高食欲，而且还能为身体补充大量营养素，多食还有补中益气的功效呢，可谓是一举多得。 -
排骨和干豆角的有机搭配，就能让食物的味道变得更好，颠覆以往的汤汁，干豆角蒸排骨，没有了多余的水分，但其中的味道就变得更足。 -
个人对米糊糊一样的粥特别有偏爱，但是又不喜欢粤式那种熬出来的米糊粥，于是料理机就派上用场了，用打得碎碎的米做出的南瓜百合粥，那种滋味就是无我的最爱。 -
鸡丝青椒粥粥品非常的清爽宜人，看着就很有食欲，再配上一个煎得焦黄的荷包蛋，搭上几丝咸菜，一顿营养丰富的美味早餐就完成了。 -
春季是一个可以慢慢调理肠胃的食物，那么你知道如何来养胃吗？下面小编推荐八款养胃粥来调理你的肠胃。 -
气虚体质的人通过食疗补气是很不错的方法，那你们知道气虚体质吃什么补气吗？ -
很多人对于肾虚还是比较了解的，但是对于脾虚、脾弱了解的就比较少了，小编告诉大家，其实脾弱比肾虚还要可怕的，你还千万不要不相信。那么脾虚怎么办? -
雪梨菊花粥，粥品养眼，进食养病。我国用中医理论指导食疗治病养生的历史已经很久了，雪梨菊花粥用水果和鲜花放进食物里，吃后对感冒、头痛等病症有极好的效果。 -
冰溏南瓜糯米粥，是一道非常营养的补身良品，它对人体额滋养非常的温和，是我们滋补健身治病的好选择。 -
铁元素对于我们的健康是非常重要的，那么补铁的膳食有哪些？糯米含有丰富的维生素B1、维生素b2、蛋白质、钙、铁、磷、脂肪、淀粉和糖类，食用之后对人体有好处。 -
糯米又叫江米，吸水性和膨胀性小，煮熟后黏性大，口感滑腻较难消化吸收，是大米中黏性最强的。糯米营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维牛素B及淀粉等，是一种温和的滋补品，所以糯米健脾养胃的好食品。 -
藕粉的食用方法是什么？藕粉并不是莲藕，藕粉是非常美味的一种食物，将其用开水烹饪之后就能更好的食用，那么就来看看老宗医养生在线为大家介绍的食用方法吧。 -
肝是人体的将军之官，它能帮人体调节血液，有藏血、防出血的作用。它也是新陈代谢的指挥中心，保证人体血气通畅。而由于很多人生活不注意保护，导致肝脏疾病多发。所以，我们要多多了解养肝常识，只有平时注重养肝，我们的身体才会更健康。 -
十三大宝粥，是一道运用多种食材熬制而成的粥品，营养丰富自然不必说，它的保健功能也是非常好的，对人体的免疫力和身体素质的提升都有好疗效，粥品软稠也能很好的被人体吸收。 -
便秘一直是美眉们的烦恼，美眉肥胖的一个重要原因之一也是便秘，一旦发生便秘，整个人看起来都没有什么精神，而且便秘还是阻碍美眉的减肥道路，所以想要减肥首先就得治便秘！ -
女性由于生理期的原因，会流失大量的血液，失血过多造成贫血，贫血会让气色不好，看着比实际老上十岁，那么，女人可以吃什么食物来补血呢？请跟随小编一起到文中看看！ -
瘦人大多吸收不好有脾虚证，所谓“脾虚”即指面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大便多不成形，易出汗，平时易反复感冒。那么，吃什么能健脾呢？ -
天气越来越热，会让人胃口变得不好，而对于孕妇来说，饮食滋补是特别重要的，准妈妈们要特别注意自己的身体，注意补充营养，但是在补充营养时切忌不能胡乱吃补品，正确的饮食才是王道。 -
春季吃什么养胃?初春之际正是养胃的好时候，那么春季如何养胃? 专家指出春季养好胃就喝点粥，帮你暖胃补身子，今天给大家推荐5款暖胃养生粥，暖胃养胃效果俱佳，特别适合春季养生吃，下面就一起来看看吧。
