标签:糯米
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阴虚体质属于九种体质中的一种。阴虚体质的人群一般体型偏于瘦长,面色潮红,有烘热感,皮肤偏干,易生皱纹,手足心热,目干涩,视物昏花,易口燥咽干,鼻微干,唇红微干,口渴喜冷饮,眩晕耳鸣,睡眠差,大便干燥,舌红少津少苔。小便短涩,脉象细弦或数。平素不耐热邪,耐冬不耐夏,不耐受燥邪,易患有阴亏燥热的病变,或病后易表现为阴亏症状。
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我们知道阴虚就意味着精、血、津液不足了,那这个时候我们该怎么办呢?跟着小编一起看看吧!
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工作压力和交际应酬,让白领身体处于入不敷出的状态,特别是胃部。白领一族都是胃病的高发人群,这和他们不良的饮食习惯和生活作风是密不可分的。
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大暑之后,时序到了立秋代表秋季的开始。农谚说,立秋后还有二十四个秋老虎,这段时间天上有烈日,地上多水湿,湿热交蒸,合而为湿热邪气,对脾胃影响最大,若是平日脾胃不好,湿气较重者,少以大鱼大肉贴秋膘。立秋的时候,由于一个夏天没什么胃口,所以立秋一天便有贴秋膘的风俗。但是根据“秋来伏不去,祛湿养脾胃的说法,还是不要一次吃太多肉。
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立秋节气吃什么?大补清淡都不适合,不如来点香甜软糯的养生粥品,不仅健康,还能美容养颜。那么小小糯米有什么功效呢?我们怎么吃才养生?
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专家建议身边常备一些太极藿香正气液类纯中药调养肠胃,对肠胃进行全方位修复,腹胀、腹泻、消化不良的肠胃不适症状就很快解决了。而且它药性温和,不含酒精,安全并且副作用小,老人小孩皆可放心使用。
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男人为什么会肾虚?引起肾虚的原因有哪些?下面就随小编一起来了解下肾虚的原因及一些补肾食疗。
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俗话说一日之计在于晨,早餐的重要性对我们身体健康来说尤为的重要。但是往往生活中有的人因为生活节奏快,忽略了吃早餐的重要性,有的人甚至不吃早餐。
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如今,患有肠胃疾病的人是越来越多了。专家表示,很多时候无明显疾病原因的腹胀往往是胃肠功能低下的信号。
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每个人都知道秋季是补肾养肾的最佳季节, 古语有说:男怕伤肝,女怕伤肾。肾虚的女人不仅影响生育,危害健康,还会容颜早衰。
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气虚的人常常出汗多,容易感到疲惫。那么气虚体质该怎么调理呢?气虚吃什么食物好呢?一起来了解下。
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气是人体中必不可少的,补气也非常重要,气虚补气吃什么?哪些食物是补气的食物?下面我们来看看补气的食物都有哪些。
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阴虚体质的人常常表现为形体消瘦,面色潮红,口燥咽干,心中时烦,手足心热,少眠,便干,尿黄,不耐春夏,多喜冷饮,脉细数,舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显,或伴有干咳少痰,你是否中招了。
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阴虚体质的人,其实是那些喜欢天天吃辛辣食品的人,常常会表现为急躁、心烦易怒、情绪易波动,动不动就要发火,看看你是否中招了。
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如今,患有肠胃疾病的人是越来越多了。专家表示,很多时候无明显疾病原因的腹胀往往是胃肠功能低下的信号。
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说起糯米酒,大家都不陌生,糯米酒又叫甜酒、醪糟,味道甜美甘醇,能增进食欲,帮助消化,改善体质虚弱、少气乏力等症状,还能提神解乏、促进血液循环,是一种很好的养生酒。
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现已进入初伏,也进入“冬病夏治”的最佳时节,很多人都选择艾灸,但其实冬病夏治不仅是艾灸,来点药膳,效果也是杠杠滴。
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黑米因外皮乌黑而得名,又称补血糯米、贡米、黑珍珠,是一种具有诸多保健功效的珍贵稻米。那么,吃黑米能够补肾吗?
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我们常听说男人肾虚,其实女性肾虚的也不少,肾虚给女性们带来六大健康威胁,是导致衰老的主要原因,想要了解肾虚危害,一起来看看吧。
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怀孕是一个正常的生理过程,多数女性都能平稳地度过这段甜蜜而又辛苦的日子,但是由于胎儿的生长发育会使母体负担加重,孕妈妈不仅要给胎儿提供丰富的营养,还要为分娩的消耗和产后哺乳准备好营养,所以,从备孕开始,就应该加强营养,这也是优孕优生的一项重要内容。