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要防止血管过早老化，我们在平时就应多吃清理和保护血管的食物。知道吗，以下几种食物对疏通清理血管、预防血管硬化就有很好的功效。如洋葱含有一种能使血管扩张的前列腺素A，它能软化血管，降低血液黏度，减少血管的压力。 -
“春夏养阳，秋冬养阴”，春天是养肝的黄金季节，这个时候注意养肝效果会翻倍好，那么春季理气养肝吃什么好呢?民以食为天，养肝当然是先从“吃”入手。不妨多吃点蔬菜吧，效果也是极好的，下面小编给大家推荐了几种蔬菜，一起来看看。 -
开胃小菜蒜蓉蒸茄子。曾有试验从茄子中提取的一种物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。茄子中还含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质，其中龙葵碱、葫芦素被证实具有抗癌能力。 -
随着我们国家二孩政策的全面放开，许多独生子女的父母从政策一出便开始准备了，如果你们目前还未备孕成功，你们是否考虑过男性的因素，你是否知道备孕二胎男性需要注意些什么，下面我们一起来看看。 -
春回大地，乍暖还寒，饮食调理尤为重要，多吃时令蔬菜是养生基本。对女性来说，吃对蔬菜可以延缓衰老、美丽动人。虽说萝卜青菜各有所爱，但同为蔬菜，营养价值也是不尽相同。 -
血管硬化属于危险性极高的病症，中老年人患病较多，且随时可能危及生命。对待疾病理应防患于未然，这也是最好的治疗方法，推荐防止血管硬化食物，不妨参考下。 -
夏季炎热，身体机能进入另一个状态，如何以食疗来抗癌？现代医学分析，茄子对抗癌作用有三：散血止痛、消肿、宽肠。散血止痛即为活血，癌肿病人或处于康复期仍有血瘀者，可常吃茄子。 -
肥胖已经成为一个世界性的难题，在美国过度肥胖的人做飞机要买两张票，在日本太过肥胖的人算犯法。肥胖在未来将成为第一致病因素，因此预防肥胖刻不容缓。春季减肥六大招与您分享。 -
胃癌是常见的恶性肿瘤之一。患上胃癌与饮食有很大关系，想要远离，日常就要多吃预防胃癌的食物。今天小编推荐8种可以预防胃癌的食物，让你的胃远离癌症困扰! -
紫色蔬菜中含有最特别的一种物质花青素。有抗氧化能力、抗衰老、预防高血压、减缓肝功能障碍、改善视力、预防眼部疲劳等功效也被很多人所认同。长期使用电脑或者看书的人群应多摄取。 -
除了延缓衰老，桑葚还具有其它的功效，能够改善皮肤的血液供应，营养、美白肌肤，明目乌发作用这是女人保养的最佳食物。伴随着年龄增长，一些食物大家可别错过哦!这些食物能够很好的帮助改善其身体状态，帮助女人保养。 -
产后长斑怎么办呢？自打生了宝宝，许多妈妈们脸上的斑点很有一发不可收拾的样子。看着脸上的斑点越来越多、越来越深，妈妈们很是着急，产后长斑怎么办才好呢？ -
茄子（Solanum melongena L.） 别名：茄、矮瓜、吊菜子、落苏、青茄、紫茄、白茄，草本或亚灌木植物，高达1米。小枝多紫色，老时毛脱落。叶卵形或长圆状卵形，长6-18厘米，先端钝，基部不对称，浅波状或深波状圆裂，侧脉4-5对；叶抦长2-4.5厘米。花多单生，稀总状花序。那么茄子有些吃法呢？一起来看看吧！ -
血管衰老，会引发一些血管疾病，比如动脉硬化、静脉曲张等，那么，吃什么可以保护血管、保持血管年轻呢？下面我们来看看保护血管的食物。 -
降压的方法有很多，如戒烟限酒、低脂、低盐饮食，饭菜清淡，少吃油腻、油炸食品，都是降血压的前提。多吃蔬菜（如芹菜就具有降压作用）、水果，少吃肉，减少脂肪摄入。来看看具体的降压食物吧。 -
皮肤白皙，干净是女人对皮肤的最主要的要求了，但是很多女性脸上却是有很多的雀斑，对于这种淡黄色的点点，有人用化妆品遮盖，可是遮盖只是一时的，雀斑还是要祛除的，就推荐祛除雀斑的六大秘方给您！ -
如何去除老年斑呢？吃什么对老年斑有效呢?答案：洋葱。洋葱富含硫质和人体必需的维生素，能清除体内的不洁废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟皮肤老化。 -
现代医学研究表明，茄子中丰富的维生素P，可增强细胞间的粘着能力，能防治微血管脆裂出血及其增进伤口愈合。所以，常吃茄子可防治脑溢血、高血压、动脉硬化等病症，对慢性胃炎等也有一定医治效果。来看看其他解暑的食物。 -
茄子的食用方法是非常多的，而对于我们来说，怎么烹饪简单、又味道好才是我们的首要选择，而酱香茄子就是一道美味的家常菜。 -
鱼香茄子煲是一款非常常见的家常菜，几乎家家户户都会做，但每一个人烹饪的味道都不一样，所以口感也是千差万别的。
