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在8月7日将来迎来2016年的立秋,进入秋季的第一个节气。虽说是立秋,可这秋老虎的威力,可不能小觑。那么立秋吃什么传统食物好呢?下面就来一起看下。
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茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
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夏季天气闷热,人们排汗也多,整个人都心烦气躁,大多数人是没什么胃口的,但是夏天的法宝就是“凉菜”,吃什么样的凉菜最解暑你知道吗?
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夏季的到来对我们的胃也会带来影响,自己的高温会让我们的食欲下降,变得没有胃口,所以在这炎热的高温下,我们需要给自己的胃降降温,来一道可口的开胃菜。
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肠胃不好的人容易经常发生胃胀的情况,又遇上年末亲朋好友聚会,让你的胃会更加难受。那么,经常胃胀者该如何缓解呢?
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月经是每个女人的好朋友,经期注意事项有很多,尤其是饮食方面的,那么经期不能吃什么水果?以下就是经期进补的食疗方法。
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减肥始终是人们关注的焦点之一,网传生吃茄子减肥很有效,这引得很多人竞相模仿,可是,专家却不认可这样的做法,原因是什么呢?
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平衡膳食就是指一日饮食中有合适当量的粮谷类、豆类、肉蛋奶类、蔬菜水果类和油脂类,且几大类食物相配适当的一种膳食。
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夏季来临,在高温下人很容易出现焦躁、上火、中暑等情况,此时就要做的就是解暑消暑了,那么夏季解暑消暑必备的食物有哪些呢?
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夏季减肥是大家习以为常的事情,但减肥不是这么容易的事情,要讲究方法、讲究健康,所以小编今天为大家推荐夏季快速健康减肥的方法,大家不妨试一下。
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时令蔬菜口味和营养都比较好,更能满足人体需要,所以大家要懂得挑应季蔬菜来吃。下面给大家推荐10种夏季女人应该常吃的食物。
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民间有一句俗话“养儿防老”,这里的防老是指老有所依,而吃茄子防老抗癌是真实存在我们日常生活当中的事情,是日常养生的一部分。
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鲶鱼的滋补是我们有目共睹的,而茄子也是生活中非常容易获得的食材,将两者组合,制成美味的鲶鱼炖茄子,既能满足身体营养需求,又能帮助减肥,效果杠杠的。
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热量高的食物一定滋补吗?下文将为您介绍热量高营养价值却不高的三道素菜,土豆、茄子、青椒,下面来详细了解下吧。
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夏季烈日炎炎,下文为您介绍一款补肾降血压的家常小菜,苦瓜茄子,一起来学习下具体如何烹制吧。
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人人都希望自己拥有光洁的面容,但是很多人脸上都会出现色斑等现象,这时候你需要祛斑洁面偏方来帮忙。
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晚春初夏时节,吃什么最养生?中医认为这个时候最好吃一些当季的蔬果,今天小编就整理了14种适合这个时候吃的夏季蔬果,下面就一起来了解下吧。
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如何有效祛斑?让无数爱美人士烦恼的斑点问题一直是美容业热衷的话题。而祛斑也是美容工作中不可缺少的一项,那么如何有效祛斑呢?
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根据卫福部食药署食品营养成份数据库显示,茄子热量相当低,每100公克(约1长条茄子),热量仅有23大卡,是极好的减肥食物,而茄子治疗头痛很有一套!
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祛斑的小窍门有哪些?斑的形成,主要有内部因素:压力、内分泌失调、新陈代谢缓慢、使用错误的化妆品。