标签:健康
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我国民间素有“贴秋膘”一说,主要是指在食物摄取不足的那个年代,人们又经过炎热的夏季,导致食欲不振,食物摄入减少,皮下脂肪大大消耗。
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夏季适当多吃点苦味食物,对缓解苦夏不适、防癌抗癌有积极帮助。夏季不妨吃点“苦”
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泡澡对于养肝护肝功效显著,这样能够有效缓解肝脏疲劳,养肝护肝。下面为你介绍1种泡澡方法养肝护肝功效显著
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记得曾有人讲过古代选武将的故事,古人在选武将的时候,除了看一个人的文治武功外,最后还要看这个人的身体,重点就是看这个人的腰部腰眼的地方,是不是圆隆隆的鼓出来。
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十人九痔,这个高发病症一点都不假。没准哪一天痔疮的症状就突然出现了。尤其作为办公室的白领们,基本上没有任何健身活动,生活习惯也不规律加重了痔疮的发病情况。为什么久坐会得痔疮呢?要怎么食疗来预防缓解呢?
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俯卧撑是健身最基本的方法,长期练习俯卧撑可让身体不同的部位都得到锻炼,下面一起来看下如何用俯卧撑来测试你的健康程度。
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一个亿的“小目标”距离我们来说确实太遥远,不过有一个目标比赚一个亿更重要,而且人人都可以做到,那就是——健康!
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健康是人类永恒的追求。随着生活节奏的加快和社会压力的增大,健康管理已成为现代人维护健康的重要手段。健康管理涵盖生活的方方面面,难免让普通人不知从何下手。
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自己的健康要自己负责,时下的很多年轻人都不懂的那句身体是革命的本钱,无止境的掏空自己的身体,到了身体撑不下的时候再来说,早知怎样怎样就好了。
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生孩子好像挺容易,看别人说生就生;但也挺难,谁谁家要不上。为什么会如此呢?想要一个健康聪明的宝宝,先从自身开始。只有自己的身体强壮了才能生出健康的宝宝。
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在炎热的天气里,还要进行快节奏的工作,这往往容易使白领感到疲惫不堪,有什么方法可以有效抗疲劳呢?今天,一起来看看具有抗疲劳效果的食物都有哪些,来选择几种适合你的抗疲劳食物吧。
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大家都知道精子对于男性的性和生育能力是至关重要的。可以说精子是影响日常性生活的重要因素之一,精子的健康是很多男性朋友关系的问题,同时对于男性朋友来说,男人吃什么补精子也是很重要的,可以从饮食中,让你的精子更健康。
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34岁天涯社区副主编金波,因突发疾病在北京地铁内去世。他的同事说金波“工作比较拼,近几年长期加班熬夜”。据研究:从疲劳到猝死只需6步 如何避免过度疲劳?
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全国爱眼日是几月几日?1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,决定每年6月6日为“全国爱眼日”。
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由于社会发展迅速,物价高等一系列因素,上班族们不得不异常的努力工作才能在这社会中立足。但是由于长时间努力工作的原因,导致许多上班族杀手在身边伺机而动夺走健康。那么这些上班族健康杀手具体有哪些呢?
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减肥时候大家追求的不仅仅是效果,还要追求健康。利用健康有效的减肥方法来减肥,是大家最为理想的减肥方式。
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不论男女老幼,既要进行健身锻炼,也应进行健美锻炼,使我们 的身体既健康又健美,达到健康身体和健美体格的和谐统一。
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朋友懂得防患于未然,这是练习者朋友养成良好的生活习惯,健康的生活方式可以有效的防止病痛的来袭。
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目前,纯天然、无污染的有机食品消费已经成为人们追求的一种时尚,尽管有机食品在市场上的价格比传统的食品高出50%至150%,但市场销售额却在不断上升。
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可以快速减肥又不会伤害我们的身体,是减肥者们最为理想的减肥方式,我们在减肥的时候就要找对方法。