标签：补气
-
姜附焖牛肉主要是由熟附片、生姜和牛肉制成的一道美食，其非常适合肾气虚亏的人食用，可以为人体补充多种营养，还可以起到显著的作用功效。 -
许多女性都希望自己拥有“粉面含春、朱唇玉润”的好气色，以及“眉如远山、目盈秋水”的灵动神采，前者是肝血充沛、阴血充养肌肤腠理的外在表现，后者则需肾精充沛。 -
牛筋是很好的补气食材，白萝卜尤其适合在秋冬季节食用。用白萝卜炖牛筋，在凉爽的深秋里，给身体更好的补养。 -
花旗参田七鸡汤中的花旗参和田七都是非常名贵的中药材，用它们煲鸡汤，有着极其丰富的营养价值，那么花旗参田七鸡汤怎么煲呢？ -
台湾麻油鸡是一道中国名肴，属于川菜。是以鸡腿为主料，加入芝麻油烹制而成，成菜色泽红润、鸡肉酥软，令人食欲大增。按照地方风味分两种：川式麻油鸡、台式麻油鸡。今天主要介绍台式麻油鸡的做法。 -
中医认为，说话太多，耗气伤阴，时间久了还会出现气血两伤的状况，不仅会疲劳乏力，还会引起失眠等问题。因此，养生也要适度的说话，并且还要学会调息运气，多打坐冥想，引气下行，保护真气。 -
中医是我国的传统国粹，很多时候对各种疾病都有很好的治疗效果，其效果也并不比西医差。那么，中医怎么治疗肾病呢？相信大家已经都等不及了，本文将介绍几个中医治疗肾病的方法，供大家参考。 -
在发达国家，肺癌的治愈率达到近70%；在我国，肺癌的治愈率只有30%。这与我国近八成肺癌患者一发现就已进展到中晚期密切相关。 -
胆结石是结石病中最常见的，是临床最常见的消化系统疾病之一。临床表现主要包括发作性腹痛腹胀、急性炎症，如果结石进入胆总管后可出现并发症如黄疸、胆管炎和胰腺炎等。 -
近年来，艾灸这种古老的中医疗法衍生出不少家庭式自用产品。不过中医师提醒，艾灸确实是一种很好的医疗保健疗法，不过也有不少禁忌，市民在家里自行艾灸还是要特别小心。 -
时常面色不好、精神不佳时就被人说是气虚，需要调理补气。人又不是自行车没气了打一管就好了。气是什么？气虚有哪些具体的症状呢？人要补什么气呢？ -
鸡心在少数民族中的苗族被视为最珍贵的部分。在旧时岭南一代有着这样的苗族礼仪，待客时用鸡鸭来招待，在进行宴会时族中的组长或是最有威望的人把鸡心给客人，来表达尊重。而客人要与长者一同吃掉。现在鸡心虽不那么珍贵少见了，偶尔吃上一顿来补充营养吧。 -
夏季渐渐离我们远去，秋季正式迈着大步向我们走来，岁随着秋季来临，非常容易引起我们气血亏虚，中医认为脾主运化，气血亏虚则应该补气健脾，那怎样做呢？ -
许多人都以为牛尾吃不吃无所谓，所以很少买牛尾来吃，其实牛尾也有着你意想不到的营养价值，那么牛尾怎么吃呢？下面老宗医养生在线就给您介绍介绍清炖牛尾汤的做法。 -
人们一旦失眠就会对自己造成很大的影响，不仅影响生活还会影响健康。那么当我们失眠的时候需要注意哪些呢？有没有什么改善的办法呢？ -
常常说补气补气，那这个气到底是什么？为什么要补气？这个“气”跟我们的身体有什么密切关系呢？有哪些能够补气的药品或者是食物呢？ -
人活一口气，不单单是争气的气，也是体内呼吸的气。男补气女补血，正是男人的阳刚之气。气足自然身体康健，如果气亏虚了那么身体也会慢慢夸掉。气如何来补呢？能否通过饮食来补气？ -
失眠吃什么食物好呢？患上失眠，真是让人头疼的一个问题，可是又不想吃药，怎么办？此时可以用食疗方入手。下面介绍几种治疗失眠食疗方，一起来看看。 -
日常饮食作为养生的手段合情合理，大多数人身体都处在亚健康的状态，单纯依靠保健品不如将有各种养生功能的食材做成菜肴补充养护我们的身体。药补不如食补是最好的养生方式。今天就来介绍一道可以补气补血的泡椒牛肉粒给大家。 -
红枣，又名大枣。特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。中国的草药书籍「本经」中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究发现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞 ，是一种药效缓和的强壮剂。
