标签:湿气
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脾虚是中医常说的一个术语,脾虚也有很多的类型,包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。脾乃后天之本,脾虚会影响到身体的健康。下面我们就为大家介绍脾虚带来的五大危害,一起来了解一下。
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中医里面这样形容湿气,说湿气是体内百病之源,湿气大会引起很多身体不适的表现。但是我们现在的生活习惯和饮食习惯不好,加上又不爱多运动,就会又不知不觉让体内的湿气更加的多。
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体内湿气重就一定要赶紧祛湿,否则湿气长期呆在体内对身体健康的影响非常大,那么吃什么祛湿效果好呢?
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湿气太重的话身体是会出现问题的,所以我们平时要多注意去湿气,那么祛湿的方法有哪些呢?吃什么食物可以祛湿呢?湿气重有哪些危害呢?下面大家就跟着小编一起来看一看吧!
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艾灸是中医治疗的一种方法,不少人都很倾向于艾灸。但是在艾灸过后会出现一些反应,代表着什么你知道吗?下面就来了解一下艾灸后不同反应代表什么。
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拔罐是中医一种有效的养生治病的好方法,它有活血疏经、消肿止痛、祛热泄毒的功效。治疗腰椎、颈椎很有一套,爱美的女孩还喜欢拔罐来美容养颜、减肥瘦身呢!那么身体湿气重是否可以通过拔罐来治疗呢?
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体内湿气重很容易导致身体发胖,感觉喝口水都会长胖,因此这类人群想要减肥首先要除湿,那么除湿吃什么好呢?
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头发爱出油、面部油亮、长痘,睡觉流口水、口臭、身体有异,肩颈酸痛,关节容易肿痛等这些症状都是湿气重的表现,发现自己体内湿气重之后,一定要及时去除体内湿气。
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经常淋雨,湿着头发就睡觉当心寒湿入侵,导致身体湿气过重。身体湿气过重会带来多种身体不适,感觉提不起精神来,吃东西恶心等等。身体湿气重还得及时调理喲!
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我们每个人都有不一样的体质,有的人的体质湿气很重,湿气重也会对身体造成一些伤害。其实要想去除身体中的湿气,饮食是非常有效的方法。那么去湿气的食物有哪些呢?
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湿气重有内湿和外湿之分。自然界的六气太过时不适合人体正常的适应即为六邪。而此处的外湿即为自然界湿气太胜侵袭人体,由于湿为阴邪易袭阳位其性重浊,所以感受湿邪时会有头痛如裹困重等感觉,下面看看湿气重的症状以及湿气重应该怎么祛湿吧。
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随着健康观念的普及,健身成为时下都市人普遍的一种生活方式。其中“瑜伽”倍受健身人士,尤其是女性的追捧。练习瑜伽好处多多,但热瑜伽后立即洗澡的危害你知道吗?
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女人湿气重的危害 终于知道为什么会得妇科病了。湿气重这是中医经常会提到的词,那么湿气重会导致什么结果?女人湿气重的危害有哪些?下面我们就来看看女人湿气重的危害以及女人湿气重如何调理吧!
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我们身体当中的湿气其实跟我们日常生活当中的习惯有很大的关系,比如说吃的东西太重口味,或者说环境的影响,比如说梅雨季节,就容易造成身体当中大量湿气的累积。
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湿气重怎么办?食疗是排出体内湿气的最安全的一种方法,那么湿气重吃什么好呢?下面为大家介绍两种祛湿食谱。
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出汗可以排湿气吗?怎么判断体内有湿气?接下来跟着小编一起看看吧!
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身上容易起风包,并且经常在潮湿的天气里身体痒的人,说明身上的湿气很多,该怎么办呢?
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湿气其实跟洗澡很有关系,洗澡的时候其实湿气也会进到我们的身体当中,同样会影响到我们的身体健康,所以在洗澡的时候应该注意擦干净自己的身体,避免湿气进入到我们的身体里面。
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拔罐相信大家并不陌生,它主要是以火罐为工具,然后利用燃火来令火罐中和空气产生负压,最后吸出身体中的湿邪,这样能够起到疏通经络以及消肿止痛的作用。但是,很多人在拔罐之后出现皮肤黑紫的情况,这是为什么呢,进入小编就来和大家说说拔罐后皮肤颜色鉴别以及注意事项,来了解下吧!
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头发容易油?睡觉流口水?这都是体内湿气太重典型症状,那么体内湿气重怎样祛除呢?今天小编就为大家介绍祛除体内湿气的几种生活妙招。