标签：甜菜
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在这个“谈癌色变”的时代，人们迫切寻找能防癌抗癌的“特效药”，但很可惜常常是无功而返。其实早在2004年，世界卫生组织就公布一份抗癌食品榜，只不过很多人将其忽视了。 -
脏是我们每个人最重要的人体器官之一，关乎着我们每个人的身体健康和健康生活。肝脏不好有什么症状？吃什么护肝？如何养肝护肝？一起来了解下。 -
拿到这个菜，不知道该怎么做，或者是怎么做最有营养、最美味。依自己的想法，带叶子的菜，一定是属于青菜类的，既然属于青菜类，那就按青菜最最简单的方法来做，肯定不会有错，呵呵，事实可真如此。大火爆炒出来的甜菜，很好吃，特别是看到炒出来的红水感觉更加神奇，做完后，都有点后悔，应该用他来榨汁，搭配做面食肯定很更棒。 -
甜菜被称为人体清道夫，这种神奇的蔬菜可以有效地净化机体和血液。甜菜根不仅有利于心理健康，还为我们提供了能量的丰富来源。甜菜中还含有多种维生素和矿物质，包括钾、锰、叶酸和纤维。 -
在英国的超市中，一定可以发现一种看起来紫红色、像是萝卜般的蔬菜，那就是深受英国人欢迎的「甜菜根」，在亚洲被归类为生机饮食的甜菜根，其实在西方国家早已不稀奇，近几年由于多项研究发现甜菜的健康功效，让它逐渐成为火红养生蔬菜。 -
相关人员研究发现，甜菜碱与D-异抗坏血酸配伍用药，在体外能抑制肉瘤37、艾氏癌瘤和淋巴样白血病L1210( LE )有丝分裂，作用较单独用药为强。 -
根据中医学天人相应理论，五脏之中肝的五行属性与春季的五行属性皆为木，故又有“春气通于肝”的说法。春季的养生重点是对肝脏的调养。养肝就一定要了解肝的特性，养肝做好下面六件事！ -
血压已经是一个十分常见的慢性病了，应该定期看医生，同时也要定期服药，不过在药物治疗的同时，我们也可以采用食疗的方法降血压，比如吃甜菜根汁。 -
对免疫力比较差的宝宝而言，宝宝生病需要消炎，但是吃太多药显然对身体也没有好处。那么宝宝要消炎除了吃消炎药还可以吃什么?小孩子有炎症要尽量吃清淡的食物了，西红柿中含有大量的番茄红素，番茄红素可减轻肺部炎症及全身炎症。 -
养肝护肝的方法有哪些？肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。除此外，还有哪些养肝方法呢？ -
美国疾病控制和预防中心的统计数据显示，每个人体内循环着140多种有毒化学物质。一些食品可以对体内毒素起到自动清洁作用。美国《医学日报》介绍了具有解毒功能的几种食物。 -
今天小编介绍五种消炎食物让你无限闪亮，水果很好，但须吃那些天然糖分最少的品种，蔬菜中充满了抗发炎和抗氧化物质。蔬菜的选择包括羽衣甘蓝。 -
甜菜是天然综合维生素基地，甜菜根的使用历史，可追溯到远古的希腊时代，古希腊人视甜菜为神圣之物，在欧洲民间与药草疗理师的心目中，甜菜一直保持着极高的地位。
