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体质虚弱的人,在我们的周围并不少见;这些人中,有小孩、青年人、中年人、老年人,男人和女人。在老年人中,此现象是比较普遍的。一个人进入老年后,身体逐渐开始虚弱,这是一种衰老的表现。
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30岁刚出头的小杨,近几个月一直处于失眠多梦、喉咙干燥、眼睛干涩的状态,还动不动就心烦发火,工作效率明显降低。医生详细询问病情后告诉小杨,他已经出现了典型的阴虚症状。小杨疑惑了,在他看来,阴虚似乎是老年人才有的,自己年纪轻轻怎么就如此虚弱?
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体质特点:形体消瘦,面色潮红,口燥咽干,心中时烦,手足心热,少眠,便干,尿黄,不耐春夏,多喜冷饮,脉细数,舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显,或伴有干咳少痰,潮热盗汗(肺阴虚);或心悸健忘,失眠多梦(心阴虚);或腰酸背痛,眩晕耳鸣,男子遗精,女子月经量少(肾阴虚);或胁痛、视物昏花(肝阴虚)。
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现在的上班族非常的忙绿,经常是晚上加班熬夜,很多的上班族都是存在很多的身体健康问题,例如肝肾阴虚。肝肾阴虚是很多白领的职业病,除了工作压力过大、饮食不科学之外,还有一个重要原因:经常熬夜。总是熬夜,会让肝肾“很受伤”、很累。那么肝肾阴虚应该吃什么好呢?下面小编给你介绍几款肝肾阴虚的食疗方。
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心血虚与心阴虚是指由于心血不足与心阴不足,不能儒养心脏而表现的证候。常由于先天禀赋不足,或失血过多,或久病耗血或情志不遂,气火内郁,暗耗阴血等引起。
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阴虚发热由素体阴虚、房事过度所致。内伤、外伤、久病未愈也可能引起阴虚发热。阴虚发热者失眠多梦、五心烦热、手足心热、夜间发热、咽干舌燥、盗汗、舌质红。阴虚发热怎么办?
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阴虚体质的人在冬天总遭罪,心烦、失眠、喉咙痛接踵而至,小编特此为你介绍手足心热阴虚体质冬季养生法:
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如果一个人怕热,经常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,皮肤干燥,口干舌燥,容易失眠,经常大便干结,那就是阴虚。这种人外向好动,但性情急躁。
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形体消瘦、面色潮红、口燥咽干、心中时烦、手足心热、少眠、便干、尿黄、不耐春夏、多喜冷饮、脉细数、舌红少苔。若患病则上述诸症更加明显,或伴有干咳少痰、潮热盗汗(肺阴虚);或心悸健忘、失眠多梦(心阴虚);或腰酸背痛、眩晕耳鸣、男子遗精、女子月经量少(肾阴虚);或胁痛、视物昏花(肝阴虚)。
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不少女士都以为自己每月“虚耗”极大,必定属于气血不足的虚寒底,所以补身就吃当归、高丽参、北芪……等大补中药。其实,女士除了心血不足较常见外,肝肾阴虚也是女性们常患的主要病症,如果进食温热补品,很可能会“虚不受补”。
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阴虚体质怎样吃辣?羊肉、牛肉、狗肉等肉类都是热性的,再加上辣椒,阴虚的人吃了就是火上浇油。那么,阴虚体质怎样吃辣?我们都一起来了解吧。
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阴虚上火是怎么了?阴虚内热是指由于体内阴液(包括血、津、精)亏虚,水不制火所致的发热证。此发热多为低热,病人自觉或不自觉的发热,体温检测有时少高于正常。下面告诉您阴虚上火是怎么了?
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什么是阴虚体质?中医把人的体质分为九种,其中有一种叫阴虚体质。那什么是阴虚体质?下面一起来看看吧。
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阴虚体质如何保健呢?体质,即机体素质,祖国医学认为,滋阴平和是正常体质,但正常体质之人不是很多,下面小编为你介绍阴虚体质如何保健。
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肝阴虚怎么调理?肝虚者通常肾虚,所以饮食以补肝肾。那么肝阴虚怎么调理呢?下面小编为您介绍适合肝阴虚患者食用的9种食物及5个食疗方。
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如果近几个月来,你一直处于失眠多梦、喉咙干燥、眼睛干涩的状态,动不动就心烦发火,工作效率明显降低。这说明你已经出现了典型的阴虚症状。>>>>编辑推荐:银耳滋补阴虚体质胜黑木耳
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阴虚体质,是指常有虚火的一类体质,由于精、血、津液等物质的亏耗,阴虚不能制阳,导致阳热相对偏亢,机体处于虚性亢奋的一种状态,使人适应能力减弱,机体容易衰老。临床常表现为形体消瘦、面红潮热、五心烦热、口干咽燥、盗汗遗精、心烦眠少、舌红少苔,脉细数,不耐春夏,多喜冷饮等。
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阴虚如何调理?很多人一说到性功能或者衰老的问题都会与肾虚联系起来,其实阴虚比肾虚更加严重。那么,阴虚如何调理?说到肾虚,大家可能会下意识地联想到性功能或者衰老等问题。事实上,它们并不能和肾虚画等号。今天,我们就来说一说关于肾虚那些我们不了解的事。
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肺阴虚症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防?主要表现为干咳、痰少、咽干、口燥、手足心热、盗汗、便秘、苔少质红少津脉细而数或咳血等。
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阴虚胃痛症状的临床表现和初步诊断?如何缓解和预防?临床上常见于慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、胃神经官能症等病.阴虚胃痛辨证常见阴虚胃热、气阴两虚、阴虚夹湿.治疗根据虚实和轻重缓急而定。