标签:薏仁
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生活中许多汤料都有养颜的效果,这种汤大家都称之为养颜汤,通常是用一些药材和食材一起煮的,那养颜汤有哪些呢?下面就让小编来给各位讲解一下。
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为何国医大师常年吃薏苡仁呢?高龄的“国医大师”、浙江中医药大学终身教授何任在接受采访时说:“米仁是个好东西,我们全家已吃了几十年,老人可以吃,小孩也可以吃。吃法也简单,烧烂即可,也可放在冰箱内,每天早晨取一碗,兑点牛奶什么热一下,空腹吃完,常年吃肯定有好处。”
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脾胃虚寒患者饮食应该以清淡、健脾、暖胃的食物为主。如薏仁、红豆等。同时生命在于运动,加强锻炼自己的身体可提高自身的免疫力,加强身体对疾病的抵抗力。
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有的女性肥胖不是因为脂肪,而是因为水肿。这种类型的肥胖可以通过将多余水分的排出来达到减肥效果。那么水肿型肥胖吃什么可以排水减肥呢?
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薏仁和牛奶都是非常好的美白食物,那么将薏仁和牛奶混合在一起的美白效果又怎么样呢?下面就来看看老宗医的介绍吧!
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想要治疗痰湿体质,那么调养的主要目的就是温阳化湿。那么,痰湿体质吃什么好呢?我们可以多吃一些促进身体健康的食物,例如荷叶、薏仁等等。
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我们日常生活当中会吃到各种各样的食物,因此总会遇到很多的问题,比如说上火。这个时候就需要一些食物来帮助调节,滋阴降火的食物有哪些呢?比如说梨子、薏仁、银耳都是很好的食物。