标签:免疫力
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冬至后进入 “数九寒天”,意味着一年中最冷的阶段要到来了。为达到御寒保暖的目的,在饮食上要注意以下几点。
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登山有什么好处?看看下面的介绍,会不会勾起你爬山的兴趣呢?
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孩子的免疫力差在冬天就很容易受风寒,或导致其他疾病的复发,影响身体的健康发育,那么秋冬季节提高抵抗力要多吃什么食物呢?
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冬季是一个进补的好时机,冬季天气干冷,很多人会上火,很多人就为了降火而心烦。那么冬季吃什么食物滋阴降火呢?
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几乎每个人在生活中都免不了生各种气:怨气、怒气、闷气、赌气……有很多词也用来形容生气,如“肺都气炸了”、“气饱了”。我们都当过生气的受害者,也对人发过脾气。
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许多人知道吃糙米饭很健康,却不知道糙米饭哪里健康,也不知道糙米是怎么来的。除了大家熟知的富含膳食纤维,还有更多白米所没有的营养。还在吃精致米饭吗?跟着营养师兼料理研究家本城美智子一起来看看糙米的所有好处,更教你怎么煮糙米才会顺口好吃,轻松就能吃得健康!
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我们都知道免疫力低下会让我们的健康出现问题,那么大家知道什么样的人最容易免疫力低下吗?你自己是这样的人吗?相信大家都非常想知道,那么我就把最容易免疫力低下的十种人给大家介绍下。
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经常手脚冰凉的人更容易得癌症吗?如果真的是这样的话,那么太多的人容易患癌了,不过另可信其有不可信其无,大家还是多注意怎样给手脚保暖吧。
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调查研究发现,规律的性生活居然可以提高人体免疫力,别不信?接下来就跟着宗医君一起看看就知道了!
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美国华盛顿大学医学院一项大型研究证实,每周步行1小时,可减低患大肠癌的风险达30%。研究还显示,少量运动已经足够减低风险,而更剧烈的运动,也许能降低相关或额外的风险。
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大家都知道免疫力,是身体在受到外来干涉的侵害时,身体抵抗外来入侵的能力。免疫力低下的危害很大,那免疫力低下的表现有哪些呢?其可表现为容易疲劳、精神不振、容易感冒或染上其他疾病等。
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香菇是我国著名的食用菌,也是我国的特产之一,因其味道鲜美,香气沁人,营养丰富,被人们誉为“菇中皇后”,在民间素有“山珍”之说,那么香菇要怎么吃才最滋补呢?
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科学家所做的一项研究表明,如果人们每天晚上在床上的睡觉时间过长,其效果如同睡觉时间过少一样,可引起许多睡眠问题。
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虾是蛋白质含量很高的食物,也经常出现在我们的餐桌上,虾四季都可以食用,但是中医认为,在冬季吃虾不仅有助于提高人体免疫力,补益效果也更好。不过,营养膳食专家提醒,冬季吃虾,吃法最好也讲究下,其中清淡烹调的口味和营养更好。
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宝宝免疫力差怎么办?吃什么好?正逢秋季,此时要注意提高宝宝免疫力,这样入冬后宝宝就少生病!快来看看提高宝宝免疫力的那些食谱!
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很多家长都有这样的感受:我家的孩子虽然看上去白白胖胖的,但平时稍稍一运动就容易累。天气一有变化,就容易感冒发烧,甚至咳嗽气喘。这是虚的表现吗?
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宝宝上火是潜在的病因,能够降低宝宝的免疫力,导致宝宝更容易受到细菌病毒的侵袭,爸爸妈妈应该引起警惕,从一些细微的症状表现就能判断宝宝是否处于“水深火热”中。
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怎么知道孩子营养不均衡了?在育儿过程中也许我们最担心的当属如何全方位的掌握孩子的身体发育了!那么,在营养是否均衡问题上,你是如何判断的呢?
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生活中,很多人稍不注意,就会患上疾病,那该如何改变这种情况呢?接下来小编教大家几招,帮助大家轻松提高免疫力。
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跟小编来看看白茶的妙用及长期喝白茶可能会出现什么后果的相关介绍吧!