标签:红薯
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红薯是秋冬的应季食物,尤其是冷飕飕的冬天,哪儿有卖烤地瓜的,根本不用看,光用鼻子闻着,就能找到地方。
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拔丝红薯是一道菜品,主要原料是红薯与冰糖,系红薯在冰糖水的高温中煎炸而成。口感甜美,外脆内嫩,甜香不腻。小编这就来给大家介绍介绍。
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烤红薯是很多人喜爱的街头小吃,但为了吃的更放心、更卫生,家里有烤箱的朋友们不妨尝试用烤箱烤红薯。今天就给大家说说烤箱怎么烤红薯,以及烤箱烤红薯的具体方法和注意事项。
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又到了吃红薯的季节,香喷喷的烤红薯最受人们喜爱。但街上的烤红薯不卫生,不妨在家用微波炉烤红薯。如何用微波炉烤红薯呢?下面教你微波炉烤红薯的四种做法。
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红薯是一种很好的碱性食品,多吃红薯有利于人体保持酸碱平衡。但是红薯吃多了会烧心,所以我们不妨将红薯煮成红薯粥来食用。
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日常生活中需要粗细搭配,孕期准妈妈们更是要如此,那么适合准妈妈们吃的粗粮有哪些呢?
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预防肠癌,不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物,加强体育锻炼,形成抗癌体质。
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众所周知,红薯的营养十分丰富。然而,更为可贵的是,在日本国家癌症研究中心最近公布的20种抗癌蔬菜“排行榜”中,红薯也一举夺魁。
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紫薯比红薯的营养价值高在哪呢?紫薯的营养价值和红薯是有一定差别的,不能一概而论。紫薯的功效与作用有很多是我们意想不到的,下面就来一起了解了解紫薯吧。
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红薯中含有丰富的钾,其钾含量是普通面粉的6倍之多,能防止高血压和预防中风等心血管疾病。
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蔬菜是很多都推荐的养生食谱,但是蔬菜就都是健康安全的吗?否也!有些蔬菜看似正常其实暗藏杀机,读者一定要睁大自己的双眼,辨清哪些蔬菜是健康的哪些是不健康的,哪些又是伪健康的!
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大冬天虽然是进补时节,适当的脂肪可以帮助贮存能量,抵御寒冷。不过过多的脂肪就有碍感观了。想要春天来临之前瘦下来,试试这几款粥吧。
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你一定听说过,果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分,因此,要连皮吃蔬果,人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的“全部营养”,可一些“不安分子”也有可能混迹其中,被一起吃下肚中。
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现在很多男人因为生活、饮食的不规律给自己的胃造成了很大的伤害,长此以往胃病也随着而来,那么男人应该如何养胃呢?男人吃什么养胃呢?
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准妈咪们的饮食营养丰盛,但其实孕期并不是吃的越精细越好,准妈咪要保证营养的平衡充足,适量的吃些粗粮也是很有好处的。
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红薯是一种得到了很多女性喜欢的食物,吃红薯是能够帮助我们减肥的。红薯最显著的功效就是改善肠胃的消化能力,促进体内的新陈代谢,对减肥有很大的帮助。
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地瓜也叫红薯,块根肥大,肉洁白脆嫩多汁,富含糖分和蛋白质,还含丰富的维生素C,可生食,也可熟食。今天小编就为大家介绍一下糖溜地瓜的做法及地瓜的种类。
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肠癌是一种危害人体健康的重要疾病,肠癌的发病原因比较多,其中主要与饮食不正确有很大的关系,那么预防直肠癌吃哪些食物呢?
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红薯在大家的映像中是一款十分养生的食物,既可以作为主食还可以佐餐。那么胃不好可以吃红薯吗?
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养生也要分季节,不同的季节养的部位也不同,春 (风) 气通于肝、 夏 (火) 气通于心、 长夏 (湿) 气通于脾、 秋 (燥) 气通于肺、冬 (寒) 气通于肾。那么今天就跟着小编来看看冬季养生应该注重那些吧!