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春季养生的重点无外乎就是养肝、防流感,其实,春季预防过敏也是十分重要的。春季正是赏花的好时节,但不少的人却因过敏而无法欣赏美。特别是部分孕妈,很容易出现花粉过敏。那么春季如何预防花粉过敏?
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孕妇怀孕期间,新陈代谢的变化,可能会使自身的皮肤老化的严重,或者伴随一下孕妇的皮肤症状,例如妊娠纹的出现啊等等,最好是要做好防护。那么孕妇春季如何选择护肤品?
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随着冬季的到来,相信很多的孕妈妈,都会遇到这样或者那样的身体不舒适,这就是我们常说的“冬季病”,那么,孕妈妈们的“冬季病”都有哪些呢?下面,就让我们一起看看,孕妈妈“冬季病”的预防工作吧。
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许多准妈咪都担心孕期的营养不够,无法让肚子里的宝贝健康又聪明!其实,孕期并不需要刻意进补,否则可能胖得太多。建议按照中医师的独家“黄金比例”补充天然营养,妈咪和宝宝就会很健康!
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每一个宝宝本来就是上帝送给准爸妈们的礼物。孕育宝宝的过程,也是准爸妈之间感情升级的一个好机会。
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肚中的宝宝要生长,会调皮,也会孕期出现一些让孕妈感觉不舒服的变化。但不仅仅只是恶心呕吐那么简单,其实还有其它一些变化,也大多会发生的孕妈咪身上。那么,都有哪些呢?
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叶酸,相信大家都不陌生,它是孕期必需补充的营养素,是属于维生素的一种,能有效预防新生儿贫血等疾病,但关于如何补充叶酸,含叶酸的食物,以及何时补充叶酸你都知道吗?下文便为你详解。
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孕妈需要补充充足的各个方面的营养,下面推荐的这一款自制红枣酸奶,好吃,营养,味甜,孕妈吃出好气色。
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孕期妈妈要慎吃榴莲的原因是什么,很多人都知道榴莲是水果之王,是一种非常好的养生膳食,但是孕妇也是一个比较特殊的群体,是不能随便食用的。
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孕妈吃巧克力对胎儿好?好在哪里呢?芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示:与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较少。
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中山大学附属第三医院营养科副主任卞华伟说,其实,“长胎不长肉”“皮薄馅大”才是女士怀孕的自然状态。只不过现代孕妇太娇贵,多吃少动造成脂肪堆积过多,体重增加过大,反而有弊无利。
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孕期都会出现难看的妊娠斑,使孕妈妈很是烦恼,那么孕期为什么会长妊娠斑呢?如何防治妊娠斑呢?
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相信准妈妈的你也听过关于生男生女的民间传说吧,而胎梦预测胎儿性别就是其中一种,那么胎梦可以预测胎儿性别吗?
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顺产无论是对胎儿还是产妇都有一定的好处,所以,在临床上是提倡产妇进行顺产的,那么什么运动有助于顺产呢?
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孕妈少吃蛋糕, 或影响宝宝神经系统发育。孕妇的饮食要格外注意,及时纠正错误的饮食习惯也是很有必要的。
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怀孕生产后,身材很容易走样,许多孕妈为此烦恼。所以,她们会想尽各种办法来恢复之前的身材。那么,孕妈应怎么减肥呢?
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对于许多的时尚女性来说,怀孕之后身材变形,不能穿紧身衣、牛仔裤、高跟鞋等都变成了无可奈何的失落。但事实上,我们在大街上看到衣着宽松的准妈咪的时候,总是觉得她们有着别样的美。