标签：清肠道
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我们每天需要进食，在进食的过程中，在肠道中就会留下宿便，对健康造成危害，因此需要及时清肠道。很多人都说喝水可以清肠道，但大家不知道的是，喝水不一定就能清肠道，喝水的方法是有讲究的。 -
在夏天，许多家庭的餐桌上都可以看到肉末豇豆的身影，一碗肉末豇豆下稀饭就可以吃得非常美味了，那么你可知道豇豆的功效与作用有哪些呢？ -
如今各种“傻白甜”女生屏霸娱乐江湖，虽说“一白遮三丑”，在大多数妹子们看来更在意的却是“一斑毁所有”。 -
肠道环境的好坏对人体健康也有着非常大的影响，但是现在很多人却并没有清理肠胃的意识，今天老宗医养生在线来给您介绍一种超简单的肠道清洗方法，效果非常不错。 -
清肠道排宿便最有效的方法是什么？黑木耳有很强的吸附力，能有效的将体内残留的杂质吸附排除，并且清洁血液。它是很好的排毒清肠食物。
