标签:睡觉
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新生儿抽搐是新生婴儿中比较常见的一种疾病症状,发病率较高,是许多疾病的一个症状,那新生儿在睡觉时抽搐是怎么回事儿呢?一起来了解一下。
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可能很多人都不信光熟睡就能减肥吧?不过,每天的睡眠的确与减肥息息相关呢。如果掌握了正确方法,甚至说“光睡觉就能减肥”也不为过。
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为了追求苗条的身材,张女士轻信网上谣传的“阴阳水”减肥,连喝五斤的水,最后导致胃痛呕吐。那喝水到底能不能减肥?正确喝水减肥法有哪些?
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建立一套睡前活动模式,可以是搂抱、也可以是阅读,还可以是一个热水澡、10分钟的瑜伽等等。这样不仅可以保证你的睡眠质量,还能达到减肥的效果。
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睡前运动总给人感觉不好,所以睡前会做运动,其实睡前做点运动更有助于睡眠,还能释放一天身体和精神上的压力。
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有的人只习惯在固定的环境中睡眠,换间房、换张床便睡不着。特别是老年人,因此,睡觉的时候我们就更要避免这些情况。
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现在每一个婴儿的成长过程中都会有一个摇篮的陪伴,但是有很多妈妈认为将宝宝与自己同床而睡更方便母乳喂养,但是其实让宝宝从小在摇篮睡觉,养成独立的睡眠习惯会更好。那妈妈该如何选购婴儿摇篮呢?
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坐骨神经痛虽不是什么大病,但痛起来真的要人命。那这样改善坐骨神经痛呢?其实,需要调理好我们的睡姿。那坐骨神经痛睡觉姿势是什么?
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秋天来了,天气也越来越凉快。这个时候人特别容易生病,要想远离疾病,就必须提高免疫力,那应该怎样提高呢?一起看看吧!
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对于心律失常患者来说,保证睡眠的质量很重要。如果休息不好,会加重病情,甚至出现急性心梗、急性心力衰竭等危险情况。下面就跟着小编一起来了解下心律失常患者该如何睡好觉,希望能对你有所帮助。
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对于孕妇来说,睡觉是一个很麻烦的事情,孕妇睡觉的正确姿态究竟是怎样的呢?一般来说孕妇采取左侧睡姿,就可以减轻子宫的右旋转,缓解子宫供血不足,对胎儿生长发育和孕妇生产是有利。
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失眠对于一部分人来说,是常有的事情,如果好好调整也是能够戒掉失眠。那如果是神经衰弱失眠该怎么办才好呢?下面就一起来看下解决方法。
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很多人在饭后半小时立即饮茶,这样会冲淡胃液,影响食物消化。同时,茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。茶叶中含有大量鞣酸,与食物中的铁元素结合,阻止铁在肠道的吸收。
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很多父母都会问每天婴儿睡觉的时间是多少才正常,其实随着宝宝年龄的增长,睡觉的时间是在发生变化的,真正需要睡多久只有宝宝自己知道。
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抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病,那么对于这样的一种疾病有哪些比较好的方法能帮助我们改善呢?
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室内及时并且准确的开窗通风能够减少室内污染物堆积,从而减少患上疾病的机率。很多朋友对于室内通风还缺乏专业知识,下面就为大家普及下这方面的知识。
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我们都知道,无论男女,如果身体内堆积了太多的毒素,长时间没有排出体外,那么,对身体和皮肤都是非常大的伤害,五个小妙招可以帮助女性朋友们排出体内毒素,保证身体健康的同时,皮肤也会保持得更好。
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当生活及工作压力迎面而来,皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现,无论自己用多好的眼霜,多贵的面膜,都不能彻底根治皮肤问题,很难再保持年轻。
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初为人母当然对宝宝是非常疼爱的,但是因为没有经验,新妈妈会产生一些莫名的担心,比如新生儿吐奶的问题。新妈妈遇到新生儿吐奶怎么办呢?小编教你几个方法。
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有些老年人睡觉的时候会发生手脚抽搐,这严重危害了老年人的身心健康。那老年人睡觉手脚抽搐是怎么回事呢?又应该如何应对老年人手脚抽搐呢?