标签:健体
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人吃五谷,孰能无病?其实很多小毛病自己泡点药茶就可以解决,没事喝一口,百病悄悄走!会喝了你也能当个老中医!
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如今,肩周炎是大部分人的通病了,有什么办法可以缓解呢?太极拳其实就能够有效的来缓解肩周炎的症状。而且当今全世界有超过3亿的人都在练习太极拳。
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中国民间种植加工魔芋已有两千多年的历史了。魔芋又名鬼芋、鬼头、花莲杆、蛇六谷等,魔芋主要产于东半球热带、亚热带,而中国是魔芋的原产地之一。你知道吗?它可以减肥哦!
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糟鱼,传统名吃,始于清朝,至今已有三百多年的历史。特色在于,不用担心鱼刺卡喉的问题。 原料:黄河鲤鱼、葱、姜、甜面酱、盐、酱油、醋、桂皮、花椒、橘皮、香糟、料酒、毛汤等。 口感风味:醇香松软、鱼刺酥烂 营养价值:濮阳糟鱼含有丰富的矿物质和微量元素,强身健体。
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香菇的营养价值非常高,而且对人体有着诸多的益处,吃香菇能够提高免疫力,还对智力发育有着很好的作用,那么香菇炒鸡肉怎么做呢?怎么做好吃呢?
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虾和香菇的功效作用都非常强大,对婴儿来说,是身体生长与智力发育的绝佳食材,那么它们可以怎么做呢?下面就来看看婴儿食谱大全及做法图解之香菇蒸虾盏的做法吧!
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太极拳之所以有别于其他拳派或一些体育项目而广受人们的喜爱,除了具有丰富的哲理、人文性质和技术特性外,更由于它在强身健体、祛病延年方面富有特殊功效。
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太极拳精神的生活化,不但极大地拓展了练功的空间,而且影响一个人的全部生,修炼太极拳的意义是无法估量的。
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道家太极拳,强身健体效果好。 道家太极拳主要是从气血运动来调节人体的状态,因此坚持练习道家太极拳可以促进人体气血的运行、按摩人体的五脏六腑,达到祛病强身的作用。
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道家打坐要注意些什么?打坐的时候还要十分注意自己的内心的宁静,还有就是要注意相关的方法,只有坚持打坐才能够获得较好的强身健体的作用。
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强身健体延年益寿的六诀窍,下面我们一起来看六个能强身健体延年益寿的六诀窍,一起去了解一下这些诀窍吧。
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要让喝汤真正起到强身健体、进补养身的作用,你首先应该知道哪些汤该少喝为妙,那喝汤进补有哪些学问呢?下面就随小编去了解下吧。
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瑜伽不仅能强身健体还能让人达到塑身减肥的效果,因此很多女性都喜欢用瑜伽来减肥,那么下面小编就来给大家介绍几种瑜伽减肥的方法动作,一起来看下吧。
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夏季五脏导引延年功,夏季是养生的好时节,高温时节,人们可以借机去湿气。
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冬天是吃柚子的大好时节,中医认为,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,柚子是冬季养肺和缓解感冒后咳嗽的良好水果。