标签:加班
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据报道,韩国一名34岁的精英级女官员育有三名孩子,她一月结束产假回去上班,但每日工作12小时,连周末也要加班。结果复职才一周便因心脏病爆发而死。那么,白领如何远离过劳死呢?
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据媒体报道,日本少女偶像团体“私立惠比寿中学”成员松野莉奈于近日在家中昏迷,送往医院后不久就不治身亡,年仅18岁,疑是因为平均每天只睡3小时的不正常作息、工作太过劳累导致的“过劳死”。
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加班熬夜的白领们,小编下面给大家介绍几种比较实用的宵夜,不会成为胃肠道压力,还能填饱肚子。比较好的选择有如下几样。
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熬夜加班别虐待你的肠胃,来看看怎么吃保护肠胃调养身体吧。
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年底的很好,很多上班族都在加班中度过。经常熬夜加班,加上巨大的压力,这就导致了失眠的发生。失眠对上班族的生活和工作都有严重的影响。那么上班族失眠怎么办?
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男性饮食能够弥补熬夜带来的危害,那么有哪些饮食策略呢?
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年底将近,很多人都处于疯狂加班的状态中,加班的时候废寝忘食,经常忘记自己的身体健康。但是身体才是最重要的本钱,身体不搞好,怎么能提高工作效率呢?现在,小编送你一份完全健康手册,让你的健康和你一起跨年!
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大部分人每天就像一台上了发条的机器,为了生活疲于奔命。最可怕的是,你不知道在什么时刻,闭上眼睛就再也醒不过来。而这样的惨剧,就随时发生在我们身旁。
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眼瞅2016年马上结束了,职场精英们,勤劳如蜜蜂,是不是忙得飞起来了:穿梭于各种忙碌,冲指标、写总结、开会……只为给辛苦一年的自己一个满意的ending。
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健康饮食专家发现,很多熬夜的人到了午夜容易饿,这个时候吃点水果,不仅能补充体力,还能帮你减小熬夜带来的伤害。
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最容易与泡面为伍的一个是学生,再一个就是白领上班族了。泡面到底有营养还是没营养争论声很大,保险起见,我们还是人为的让它更健康吧。
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不得已要熬夜加班时,肯定少不了夜宵的,可是,夜宵吃什么好呢?怎么吃夜宵才健康?
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又到年底了,年终总结、年终报表、年会筹备。需要处理的事情一波接一波,加班熬夜成常态。逃不掉的加班,夜宵该吃点什么好呢?
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加班熬夜是很多人都经历过的事情,越是到了年底,加班就越是家常便饭,偶尔出现一两次对身体的危害不大,不过若是长期如此身体难免无法承受。中医提醒,在加班之后要及时调理身体,尤其要注意营养的补充,这样可避免身体受到更大的损伤。
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白领工作难免会加班熬夜,那么熬夜后吃点什么可以恢复活力呢,三道美食帮你加油。
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在日常生活中,进行脑力劳动的白领们需要吃补脑的食物,才能提供给日常生活、工作、读书所消耗的脑力,下面是小编盘点的10大安神补脑的食物,看看白领熬夜加班吃什么安神补脑?
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职场男性加班是很常见的,现如今的社会,加班越来越常见,而加班是很辛苦的,对身体健康也是考验,而职场男性加班饮食很重要的,要合理的饮食,以保证自己的身体健康。
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在日常生活中,常常晚上睡着后都会做梦,睡到下半夜之后会突然惊醒,然后就再也睡不着了,那对于这种下半夜失眠是怎么回事呢?
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荷兰一家公司老板,为避免员工加班,设计了“可升空”办公桌,每到6点下班时间就会自动升空。员工们也对此非常喜欢,老板也认为这可以提高工作效率。下班后,这里变成了一个完全开放的空间,员工可以自由使用。
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年纪轻轻却患上宫颈癌,宫颈癌能治愈吗?一名24岁女性,经常熬夜加班结果患上宫颈癌。宫颈癌是妇科疾病中常见的癌症,当出现这些症状时,警惕宫颈癌。