标签:压力
-
焦虑症的调适与综合疗法?焦虑症患者会表现出一种焦虑不安、坐立不安、精神没有办法集中的情况,而且这方面的疾病在对于患者的身心、生活、工作等方面都会造成一定的影响,这种病症长期不知了会引发很大的疾病。
-
焦虑症不但严重危害身心健康,而且伴随着焦虑必然会出现注意力无法集中、精力减退,思维混乱、理不出头绪、静不下心等,引起工作效率的明显下降。严重的,还可能出现身体不适,例如手脚出汗、胸闷、动不动就想小便等。
-
龙井茶是比较常见的一种中国名茶,以西湖龙井著称。那么,龙井茶的妙用有哪些,喝了龙井有什么好处?
-
生活中的健康问题多种多样,压力过大就是其中之一。面对这样的疾病,我们需要先找到其发作的原因,然后进行积极的对症治疗,必须引起我们的足够重视。
-
上班族压力大怎么办?白领看似工作环境轻松,实则为生计而承受的心理压力极大,那么上班族压力大怎么办呢?
-
你知道泡澡多长最好吗?最近一名女子泡澡超过50分钟导致晕塘摔断下巴。专家表示泡澡事件不宜过长,下面一起去看看泡澡需要注意什么。
-
大家都知道啊男人呢总是承受着比女人更加多的压力呢。男人并不是像外表看起来的那样强大的,男人也有自己的压力,那么你知道男人都有哪些压力吗?有什么方法可以缓解男人的压力呢?
-
随着生活的节奏越来越快,使各种压力也开始越来越重,常常压的人们喘不过气来。过度的精神压力对身体有很大的影响,也很容易导致头发缺乏营养,出现断发掉发等现象。那么压力大掉头发怎么办呢?其实,放松减压非常重要。
-
专家指出,由于白领经常在重压之下,吃些零食无可厚非,但一定要了解自身营养需求、培养一些正确的饮食习惯,以免危害健康。白领可以多吃这些的减压零食。
-
脸上起痘痘原本是处于青春期的少男少女的专利。但是在当下,四十岁上下的人也会在脸上长出痤疮,形成“成人痘”。面对这种情况,多数人不知该如何调理。
-
缓解职场压力的首选食物!职场上的竞争越来越大,夜里也就越来越大,如何缓解职场压力呢?
-
当今社会,生活节奏加快,学习生活压力加大,几乎每个人都曾在生活中的某个时候感到过“恐慌”。这种“恐慌”可能会造成身体负荷过重,以下六种病症提醒你“压力”超标了!
-
白领如何缓解工作疲劳?白领工作繁忙,工作堆积如山,经常熬夜加班,身体疲惫,那么白领缓解工作疲劳的方法有什么?下面就简单介绍一下白领如何缓解工作疲劳。
-
你有没有经常下班后什么都不想做,只想睡觉,甚至在公车上、走路时都能睡着?可到了晚上却睡眠不佳,白天无精打采?小心!这可能是慢性疲劳综合征惹的祸。那么,究竟什么是慢性疲劳综合征呢?这种疾病会给人体带来怎样的危害呢?日常生活中,人们又该如何预防呢?一起来看看。
-
太极拳是非常传统的一种锻炼方法,尤其适合老年人,那么打太极拳都有哪些好处呢?太极拳只适合老年人吗?老宗医养生在线给您介绍介绍。
-
高跟鞋与乳房下垂似乎风马牛不相及,然而据美国杂志最新报道,脊椎弯曲容易造成乳房下垂。而造成脊椎弯曲的原因之一就是长时间穿高跟鞋。这究竟是怎么回事?接下来跟着宗医君一起看看吧!
-
我们都知道上班族每天的工作压力都非常大,所以上班族们都需要适当的解压,那上班族压力大应该怎么缓解呢?专家建议不妨试试中医疗法来治疗。
-
压力是我们都很摆脱的一种无形的无量,特别是上班族们,没有好的调节方法,就会让我们难以负荷重压,造成身心疲惫。
-
很多上班族因为工作压力太大而导致身心疲惫。那在办公室里面的上班族们又是如何减压的呢?
-
一到年底,上班族就开始忙碌起来了,各种加班,各种总结,各种报表,各种聚会,就导致了失眠发生。失眠会给上班族的工作和生活带来严重的影响,那么上班族在年底该如何预防失眠发生呢?