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莲子心有清心、去火、止血等功能，可治心烦、口渴、目赤肿痛等症。莲子心茶可清心火、除烦热、降血压。 -
茶叶种类繁多，可根据自己的职业与体质情况选择。 -
海带性寒、味咸，具有化痰、清热解毒、降血压的作用。 海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、硒等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。绿豆味甘、性寒，有清热解毒、消暑、利尿的作用。“ -
许多人认为喝茶能降血压，那老人高血压能喝茶吗，高血压老人如何喝茶才更健康呢？下面就请大家跟随小编一起去了解下吧。 -
茶是中国自古流传下来的天然饮料，许多老年人都十分热爱中国的茶文化，那老人喝茶有什么好处呢？下面就由小编来为您介绍老人喝茶有什么好处。 -
铁观音降血压么。喝茶其实对高血压患者来说是很好的降血压的方式，因为茶里面含有的茶多酚其实可以帮助降低血液的粘稠度，帮助抑制动脉粥样硬化，是很好的饮品，因此铁观音降血压是很有效的。 -
素食健康养生在古人所说的“人活七十古来稀的时代，对于郑板桥这样一位不得志的文人来讲能活72岁，已属高寿了。那么，郑板桥又是怎样养生的呢?今天小编就来揭秘。 -
如果让女孩子说到减肥，估计有很多女性能说出个十来条的，一般主要是运动减肥和节食减肥，但是也是有一些女性采用饮茶减肥的，但是喝茶是不是真的能减肥呢，下面我们就让专家来告诉你吧。 -
明目，是指明亮，视力好的眼睛。出自《商君书·错法》：“夫离朱见秋豪百步之外，而不能以明目易人。”而随着年龄的增大，视力也慢慢减弱。那么喝什么茶水可以明目呢？ -
内分泌失调会引起严重的后果，尤其是对女性来说。轻微的会导致皮肤变差、脾气暴躁，严重的甚至会造成不孕。事实上，有很多的食物、饮品都可以调节内分泌失调，内分泌失调喝什么茶有好处呢？
