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平常时候怎么养生好呢?养生并不需要花费多大的精力或是时间,有时候捏捏手指就可以起到养生的作用。那么要如何捏手指?
标签:2017-5-26
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男人们要减肥就离不开运动,在注意饮食的同时,男人们做哪些健身运动有助减肥呢?运动减肥的方法你知道吗?
标签:2017-5-19
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免疫力是人体健康的基本条件之一,良好的免疫系统是可以很好保护身体远离疾病的,那么哪些食谱做出来是能够很好提高免疫力呢?小编推荐五款!
标签:2017-5-19
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免疫力是人体健康的基本条件之一,良好的免疫系统是可以很好保护身体远离疾病的,那么哪些食谱做出来是能够很好提高免疫力呢?小编推荐五款!
标签:2017-5-18
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红糖水不是女人们才需要喝的,男人喝红糖水同样有很多的健康作用,那么喝糖水对男人有哪些好处呢?红糖食谱有哪些呢?
标签:2017-5-18
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夏季最离不开的就是游泳了,男人们最喜欢在水里释放自己的压力,放松身体和精神。那么男人游泳有哪些好处呢?游泳时抽筋了怎么办呢?
标签:2017-5-18
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健康的肌体必须保持水分的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水。“一日之计在于晨”,清晨的第一杯水尤其显得重要。
标签:2017-5-5
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含有辣椒、胡椒、花椒、葱、姜、蒜的食物,在中医里统称为“辛味食物”。这些食物具有很大的“发散”作用,过多食用,容易“耗气”,严重者可导致气虚,而气虚者最为明显的表现就是免疫力降低。
标签:2017-5-4
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夏季的炎热的确会让人的身体以及心理都会不舒服,那么,夏季如何健康养生呢?
标签:2017-4-29
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阳光照射是公认的维生素D的主要来源,可是我们怎么晒太阳才能合成维生素D呢?什么时候呢?
标签:2017-4-19
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增强免疫力是可以帮助我们不轻易生病。那么日常增强免疫力的方法有哪些呢?一起来看看吧。
标签:2017-4-7
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提高免疫力可以帮助我们减少疾病的入侵,那么日常我们要如何提高免疫力呢?提高免疫力有什么方法呢?
标签:2017-4-7
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身体的免疫力低下会让我们容易生病,那么你知道要如何提高身体的免疫力吗?
标签:2017-4-5
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春季来临,虽说气温有所上升,但让人担忧的是,各种疾病也陆续登场,那如何预防这些疾病呢?接下来跟着宗医君一起看看吧!
标签:2017-3-30
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春季天气忽冷忽热,不少人因为被敢冒找上门。只要一冷一热就会患上感冒,这是典型的免疫力低下。下面就教教大家爱如何提高免疫力。
标签:2017-3-30