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当秋天成了舞台,那么美食也就成了这个舞台上的重要角色。这个秋天流行吃什么?下面的秋季美味,满足口腹之欲的同时,还能吃出“健康好个秋”!
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花生称为长寿果,因为花生的功效与作用有很多是其他食物无法代替的。注重养生保健的你一定要多了解花生这种食物哦,下面就来一起看看吃花生的好处都有哪些吧。
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中医养生,食补固然重要,但也要关注”有毒“食品哦。8种日常食物含天然毒素,你知道吗?那么,怎样处理这类蔬菜呢?在烹制此类蔬菜时,用沸水先焯一下再食用即可。
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很多人都知道秋冬多吃姜和萝卜有益健康,但是并不是什么时候吃都有益。有句民谚就说“上床萝卜下床姜,不劳医生开药方。”这句民谚的意思是清早下床时吃点生姜,晚上上床时吃点萝卜,有益于健康。
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知晓中医养生小知识,健健康康完美人生。药补不及食补,正确食补方法大全。平补法、清补法、温补法、峻补法你知多少?下边就和小编一同来了解下吧!
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春夏养阳,秋冬养阴。秋天有万木凋谢之感,人容易产生“悲秋”,所以要培养乐观情绪,保持神志安宁,以适应秋天平容之气。与此同时,秋季的养生食补也丝毫不容松懈哦!
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春华秋实,春季万物勃发,生机勃勃。人之养生,顺其自然而行。春季乃养生之重要之机,养生饮品且看春季三宝:茉莉花茶、 蜂蜜水、鸡汤。
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炎炎夏日,来一爽口山楂,酸酸甜甜,好味道!防癌,抗癌,美美滋滋,好健康!山楂,强心、降血脂、降血压,养生佳品。
标签:2015-5-14
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炎炎夏日,来一爽口山楂,酸酸甜甜,好健康。性平,降火,美美滋滋,好家伙!山楂,性平,味酸,有消食和中作用,同时还有降压去火的作用。
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不治已病治未病,药补不如食补。我们常说有的食物或药物对每个人的影响不一样,是什么原因呢?是否是体质的原因?那究竟什么是体质呢?
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买身体乳太贵有不好用,教你DIY身体乳便宜又大瓶。
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女人每个月都有那么几天,把握经期管理,补出气质好肤色。