轻松告别抑郁症 你应该这样做
轻松告别抑郁症,其实抑郁症不可怕,关键是要正确面对。很多人拼命想要逃离这种疾病,其实他们不知道顺其自然,快乐生活才是应对抑郁症最好的方法。
相关文章
-
焦虑症是什么?它是一种以焦虑为主要特征的神经症。多发生于中年群体,焦虑症一般跟人的个性和环境有关。那焦虑症的症状有哪些?
-
抑郁症是一种常见的精神疾病,很多人并不愿意承认自己患有抑郁症。其实,这是错误的,会加重抑郁的病情。今天宗医君为大家介绍的是轻度抑郁症的表现。
-
据统计,在55岁以上老年中罹患抑郁症的比例可高达10%-15%,其中有的病人症状十分严重,因此,关注老年人抑郁是非常重要的。
-
在我国,以抑郁症为主的情感障碍患者已达近9000万,因此,我们应该尤其注意,那究竟什么是抑郁症呢?接下来一起看看吧!
-
抑郁症的常见症状概括起来主要有三个:一是情绪低落、心情不好;二是兴趣缺乏,对之前感兴趣的事情丧失兴趣;三是乐趣丧失,无法从生活中体验到乐趣。
-
一个人是否健康,我们不但要关注他身体外在的健康,还要注意内心情感的健康状态。如今人们越来越多的意识到,保持心理健康的重要性。因此,在生活中就需要保持良好的心境,维持自身内心的健康,这对于身体外在的健康也是有一定的促进作用的。
-
年仅28岁的演员乔任梁因抑郁症自杀突然离世,而中山大学法学院蔡彦敏教授9月19日下午在小区因抑郁坠楼身亡。看到这里你是否被吓一跳呢?
-
抑郁症是一种极为常见的精神疾病,对患者的身心健康带来严重的危害,因此生活中我们一定要积极的预防抑郁症的发生,那么怎样才能判断自己是否有抑郁症呢?来做做抑郁症的表现测试题吧。
-
卒中后抑郁常见的一种脑卒中并发症,病情严重时,患者还会产生自杀的念头,如不及时治疗很可能会导致病人自杀,可见卒中后抑郁及时治疗的重要性。
-
随着生活节奏的加快,人们的工作和生活压力随之增加,患抑郁失眠症的人也越来越多,那么应如何正确治疗抑郁失眠症呢?
-
抑郁想自杀怎么办?想自杀是很多抑郁症患者都有的症状,抑郁症可通过自我调节方式进行治疗,生活中应注意调整饮食,勤才加体育锻炼,同时还应学会自我放松,以缓解抑郁所带来的痛苦。
-
生活中有许多的精神疾病。而抑郁症就是其中的一种。那么我们有什么比较简单的方法来缓解抑郁症呢?
-
抑郁症是生活中的常见精神疾病。面对这样的疾病我们有什么比较好的方法能改善呢?克服抑郁症的方法是什么呢?
-
抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病,那么对于这样的一种疾病有哪些比较好的方法能帮助我们改善呢?
-
抑郁症是我们生活中比较常见的一种疾病。对于这种比较严重的心理疾病,最好在发病的初期就做好相应的治疗,那么抑郁症的早期症状是什么呢?
-
最近抑郁症火遍了各地,那么你了解抑郁症吗?在你的眼中只要心情不好就是抑郁了吗?跟着小编一起去看看关于抑郁症的八大误区。
-
抑郁性精神障碍是一种常见的精神障碍,常常表现为情绪低落、缺乏主动性、失眠质量差等症状。严重者还会导致自杀。
-
抑郁性神经症自觉疲乏无力,或精神不振,对任何事情都没有兴趣,自杀频率非常的高。那应该怎样治疗呢?
-
抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病,那么对于这样的一种疾病有哪些比较好的方法能帮助我们改善呢?
-
抑郁症是我们生活中比较常见的一种疾病。对于这种比较严重的心理疾病,最好在发病的初期就做好相应的治疗,那么抑郁症的早期症状是什么呢?
-
我们越来越推崇中医的养生方法,很多健康问题也很我们的心理有关系,那么哪些不良心理不利于养生呢?
-
抑郁症的后遗症是什么?患了抑郁症会出现睡眠障碍、记忆力减退,对生活丧失信心等等,同时患者还会出现持久的悲观情绪,一直处于悲观厌世的之中,久而久之形成恶性循环。
-
每个人都可能遇到不顺心的事情,而为这些事情也会感到烦恼不安,消沉忧虑,有的人可能会因为过度的忧虑而患抑郁症,那么抑郁症的临床表现有哪些呢?
-
抑郁症并不可怕,只要平时我们慢慢调理就可以改善,那吃什么食物可以改善抑郁症呢?跟着小编一起看看吧!
-
抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。
-
社会压力越来越大,患有抑郁症的人也越来越多,那该怎样改善呢?接下来跟着小编一起看看吧!
-
对于隐匿性抑郁症,了解的人都比较少,多数人只注重身体表现的治疗,而忽视了抑郁症的存在,因此了解隐匿性抑郁症的表现才有利于病情的治疗。下面为大家介绍介绍。
-
癔症抑郁症跟一般的抑郁症是有区别的,它主要表现为癔症性精神障碍、癔症性躯体障碍及其特殊的表现形式。患者在患病的时候意识不清楚,清醒后很多时候也会忘记自己刚刚干了什么。
-
精神抑郁者也可以通过饮食来缓解,今天,就为大家介绍一款精神抑郁的养生食谱——茼蒿腰花汤,下面我们来看看具体的做法及食疗功效。
-
抑郁症,我们都很熟悉,但是人们对抑郁症的症状其实还不是很了解,想自测自己是否有抑郁症,就来看看下面抑郁症的症状。
-
抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病,那么对于这一疾病的患者而言有哪些比较好的改善治疗方法呢?
-
抑郁症属于一种精神疾病,通常表现为头晕、情绪低落、做任何事缺乏主动性、睡眠质量差等症状,那抑郁症头晕怎么办?
-
在人们的印象中,抑郁症病人总是情绪低落、垂头丧气、反应迟钝、活动减少等,很少人将抑郁症患者与微笑联系起来。
-
如今科技越来越发达,网络也遍布每家每户,不少人喜欢在网络上寻找各种刺激,打游戏,聊天等等,不愿与外界沟通,久而久之就会出现抑郁症,那么抑郁症的危害有哪些呢?
-
抑郁症也会诱发高血压疾病,患者的情绪对于血压的波动有着很重要的影响。保持良好的情绪,可以使血压趋于一个平稳的状态,如果长期情绪低落,出现抑郁症现象,就会影响血压的稳定,血压升高。
-
近日一则新闻,西安18岁史学奇才因抑郁症离世,让人惋惜。其实会抑郁的人都是因为自己的心里有事压着,但是又不知如何解压,所以压着压着就会成了抑郁。
-
抑郁症是一种严重危害人类身心健康的常见精神疾病。主要表现为情绪的持久低落,兴趣的丧失,思维迟钝,意志行为减少,睡眠障碍,严重者伴有自杀倾向和行为。
-
生活或者工作中时常出现挫折,压力过大无法自我释怀,久而久之就容易患上抑郁症,这种心理疾病的发病原因比较特殊,对我们来说也比较陌生,很多人对于抑郁症有遗传吗都不是很了解,今天就为大家介绍介绍吧。
-
抑郁症是一种精神疾病,如果不及时治疗,会给患者的精神生活带来很多痛苦,同时还会使患者亲人的生活受到很大的影响,那么抑郁症应该怎么自我调节呢,下面为大家介绍抑郁症自我调节方法。
-
美国研究专家发现:孕妇出现抑郁症的女性超过三分之一。看了这个数据,你还敢不关注孕妇抑郁症吗?那孕妇抑郁症的表现有哪些?
-
抑郁症是我们生活中比较常见的心理疾病,面对这样的疾病,除了积极的就医之外,有没有什么其他的偏方能帮我们改善呢?
-
抑郁症是常见的心理病,患上抑郁症的人每年都在增加,中医对抑郁症也有研究,下面我们来看看中医治疗抑郁症的验方。
-
小孩抑郁症可能从最开始的闷闷不乐,无精打采,到悲痛欲绝,甚至会出现轻生的想法,那么小孩抑郁症的表现你还知道多少呢?
-
内源性抑郁症是由于身体内部因素引起的抑郁症,通常情况下是由遗传引起的,但也有可能是因为身体缺少某种营养物质。
-
对于学生来说,患有考试恐惧焦虑症是一件很可怕的事情,那应该怎样改善呢?资深心理专家为考生支几招。
-
如果你认为沉迷网络能让自己暂时摆脱社会生活的压力,那你可能大错特错了!最新研究发现,网瘾也会是抑郁症的表现。那青少年如何预防抑郁症?
-
双重抑郁症是指部分抑郁性神经症的患者,他们会在慢性病例的基础上再次发生抑郁症,在临床上把它称之为双重抑郁症。
-
睡眠抑郁症不知道大家听说过没有,它是指人们睡觉出现了障碍。常常表现为嗜睡、失眠这两种情况。
-
9月16日深夜,年仅28岁的青年演员乔任梁因抑郁症走完了短暂的人生。抑郁症一词,也再次触动亿万人的神经!就在这个时候,曾经患有抑郁症的著名主持人崔永元也出来谈抑郁症。教大家如何预防抑郁症。
-
阳光抑郁症就是患者会把自己最真实的情绪隐藏起来,在人们面前表现阳光的一面,最后实在受不了,引发抑郁症。