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四、地黄抗皱粥 熟地黄、枸杞子各20克，甘菊花10克，鸡脯肉100克，粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量。将鸡脯肉洗净，剁肉泥，备用；将熟地黄等3味中药水煎2次，取汁，备用；粳米洗净，放沙锅
标签：2016-12-29
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黑色水果是近年来新兴的一类水果，其营养价值远高于同类品种。黑色水果因富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质，而具有防癌、抗癌、抗氧化、抗衰老等功效。黑色水果抗氧化性强黑色水果之所以呈现出黑色外表，是因为它含
标签：2016-12-29
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一、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。二、梳头古医学家探明头部穴位较多，通过梳
标签：2016-12-29
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中医解压养颜秘笈： 1、减轻或消除体力疲劳的主要对策当然是休息，其中最有效的是睡眠。最好能结合睡前用温水泡脚,将火气向下导引,效果更好。 2、调节膳食结构：在压力较大的情况下，多食新鲜蔬菜和瓜果、
标签：2016-12-29
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为什么你看起来比同龄人更苍老？为什么你脸上的皱纹会比别人多呢？其实，你应该认真的想想，在平常的生活当中，你是不是养成了一些不好的习惯，让皱纹出现得更早呢？今天，就来
标签：2016-12-28
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中医解压养颜秘笈： 1、减轻或消除体力疲劳的主要对策当然是休息，其中最有效的是睡眠。最好能结合睡前用温水泡脚,将火气向下导引,效果更好。 2、调节膳食结构：在压力较大的情况下，多食新鲜蔬菜和瓜果、
标签：2016-12-28
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女白领是最容易被衰老所威胁的，女人最怕的是什么?古方中医养生专业人士表示“看着自己美丽的容颜一天天老去，尤其白领女性工作压力大衰老的速度更快。 白领女性抗击衰老的法宝是什么？古方中医养生
标签：2016-12-28
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中医解压养颜秘笈： 1、减轻或消除体力疲劳的主要对策当然是休息，其中最有效的是睡眠。最好能结合睡前用温水泡脚,将火气向下导引,效果更好。 2、调节膳食结构：在压力较大的情况下，多食新鲜蔬菜和瓜果、
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中医解压养颜秘笈： 1、减轻或消除体力疲劳的主要对策当然是休息，其中最有效的是睡眠。最好能结合睡前用温水泡脚,将火气向下导引,效果更好。 2、调节膳食结构：在压力较大的情况下，多食新鲜蔬菜和瓜果、
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中医解压养颜秘笈： 1、减轻或消除体力疲劳的主要对策当然是休息，其中最有效的是睡眠。最好能结合睡前用温水泡脚,将火气向下导引,效果更好。 2、调节膳食结构：在压力较大的情况下，多食新鲜蔬菜和瓜果、
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所谓眼袋，除了先天与病理因素，主要可分为下眼睑组织松弛和下眼睑浮肿两种形式。想通过餐桌策略来维持神采奕奕的双眸、从而轻轻松松远离眼袋?那就要先弄清楚眼袋形成的原理。 古方中医美容专业人士介绍：组织松
标签：2016-12-28
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肌肤松弛该怎么办？ 一.脸部浮肿 由于节食减肥期间很少吃肉类，造成所摄取的铁质不足以供应需求，从
标签：2016-12-28
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也许你每天打扮得光鲜靓丽，极力让自己看起来年轻，殊不知，一些脸部小细节可能出卖你的年纪。古方中医美容专家列出了几个容易被人忽视的衰老标志，并教你如何“返老还童”。鬓角白发。两鬓
标签：2016-12-28
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中医解压养颜秘笈： 1、减轻或消除体力疲劳的主要对策当然是休息，其中最有效的是睡眠。最好能结合睡前用温水泡脚,将火气向下导引,效果更好。 2、调节膳食结构：在压力较大的情况下，多食新鲜蔬菜和瓜果、
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每个女人都想有健康美丽的肌肤，中医认为，首先要做的是排毒，排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。 中医有八法排毒之说，也是中医治病的八个基本方法，它排除的不光是毒素，也可以理解为是化解疾病。
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四、地黄抗皱粥 熟地黄、枸杞子各20克，甘菊花10克，鸡脯肉100克，粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量。将鸡脯肉洗净，剁肉泥，备用；将熟地黄等3味中药水煎2次，取汁，备用；粳米洗净，放沙锅标签：2016-12-29
