枸杞有壮阳的功效吗 男人吃枸杞的四个好处
更新：2017-5-3 17:52
来源：互联网
编辑：庞元
导 语众所周知，枸杞对人体是十分有益的，那么枸杞有壮阳的功效吗？可能有不少男性会想这样问，其实枸杞有很好的补肾壮阳效果，下面我们就一起来了解下吧。
中医认为，肾藏精、主生长发育和生殖，并与骨、髓、耳密切相关，是人体重要的脏器。枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。 枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、
养肝明目、
补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用。任何滋补品都不要过量食用，枸杞也不例外。一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃30克左右。
男人吃枸杞竟有这些好处
枸杞子对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用，因此可以治疗男性不育症。
2、具有强身壮阳、提高男性的性功能
作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾
疾病疗效甚佳，能显著提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。
3、提高肌体的适应性
枸杞子能提高人体的适应性防御功能，使人遇到伤害性刺激时，如遇到缺氧、寒冷、失血等的忍耐承受能力。
4、养肝明目
枸杞性甘、平，归肝肾经，具有滋补肝肾，养肝明目的功效，常与熟地、
菊花、
山药、
山萸肉等药同用。
阅读完本文，相信你对枸杞的功效有了比较完整的了解，除此之外，女性也可以常吃枸杞，因为枸杞还有美容
养颜的功效与作用。
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