老年人便秘的原因
腹胀、反酸、暖气、头错乏力、全身酸痛等诸多症状令很多老年便秘者深爱其苦，生活情趣因之减少，生活质量因之降低。更有甚者，可因粪便嵌塞并发导致大便失禁、假性腹泻、肠麻痹、尿潴留和直肠出血等严重问题。便秘仅是一种症状，而非一种疾病。这一病症带给老年人的种种恶果使人们对其不敢小视。长期以来，各种方法被尝试用来解除便秘对老年人的困扰。同时，人们也不禁要问：造成老年人便秘的因素到底有哪些呢?
这里，我们不防列举一些造成老年人便秘的因素
1.一些老年朋友因饮食过于精细，长期缺乏膳食纤维，饮水较少，加之嘉静不嘉动，使得对肠道的刺激不足，引起便秘。
2.串有痔疮、痔瘘的老年人因疼痛不敢大便，进而导致排便困难等。
3.肠道肿瘤、炎症、粘连等可导致肠道的机械性梗阻，使肠道内容物的运行受阴。
4.老年人肌肉力量减弱，有的老年人因营养不食、慢性消耗性疾病等造成与排便有关的肌肉无力，引起排便困难。
老年人便秘的原因 造成老年人便秘 造成老年人便秘的因素
6.老年人患糖尿病或其他一些代谢性疾病，可造成控制胃肠道的自主神经病变，导致排便障碍，甚至便秘和腹泻交替出现。随着老年人糖尿病发病率的增高，由糖尿病引发的老年便秘患者亦随之增加。
凡此种种，或单一因素，或综合作用，都可使正常的排便过程产生障碍，导致老年人便秘。
如果老年人出现便秘，该怎么办?
可以让老人多食用含有纤维的食物。需要注意的是，老年人药根据自己的胃肠的耐受情况决定饮食纤维的摄入量，从少量起逐渐增加，以免引起或加重腹痛、腹胀。
