韭菜
我们先来看看韭菜有哪些禁忌：
韭菜性温热，吃多了会造成容易上火，肠胃不好，消化不良，
之前就有这么一个新闻，在湖北有一个男子，崇尚用韭菜可以壮阳的谬论，连吃了好多天的韭菜后，有一天他饭后突然出现腹痛、头昏的症状，后来到医院一检查，被确诊得了急性胃肠炎，差点半条命就没有，当时医生直摇头说了一句“没文化真可怕啊”!
韭菜为什么不能壮阳?
韭菜能壮阳，唯一可以支撑的依据就是《本草拾遗》中记载的“温中，下气，补虚，调和腑脏，令人能食，益阳，止泄臼脓、腹冷痛，并煮食之”。
而“益阳”在现在被误认为是壮阳，未免有些牵强，所以韭菜壮阳可能是现代不知道那个缺德的人提出来的谬论，让广大男性朋友吃了那么多韭菜，你们不知道吃完韭菜会被人嫌弃口臭吗?
那我们再看看韭菜含有另一种“神奇”的物质——锌，因为有人说锌可以壮阳，很不巧，韭菜的锌含量非常低，就连香菇也比不上。如果真的是用锌来壮阳，还我们不如吃两片香菇来得更直接。
所以，韭菜壮阳的说法是不成立，那些还在每天吃韭菜的男人们得醒醒了，不要让吃韭菜中毒了，那就不划算了啊!
如果你想壮阳，可以吃秋葵，那确实是可以壮阳，最关键的是吃了秋葵没口臭!
