网传食物装塑料袋太久等于吃毒 究竟该如何避免

导 语用塑料袋买回来的青菜,到了家继续在塑料袋里存,时常这样存上一两天;食品连同塑料包装存进冰箱,或冷冻或冷藏,存上一两天甚至更长时间,这样的做法对于许多人早已是习以为常。但最近研究发现,这样做对身体健康危害非常大,如何才能有效避免呢?

买菜回来第一件事是什么?很多人肯定会说把菜放进冰箱啊!但是,把菜放进冰箱也是很有学问的,连着塑料袋往冰箱里塞是很常见的一种做法,但是,就是这样一个小小的举动可能会影响我们的身体健康。

如何活用冰箱储存蔬菜

塑料袋储存菜危害多

塑料袋储存菜危害多
1、苯并吡可致癌
五颜六色的彩色塑料袋属于再生塑料袋,使用的着色剂通常含有苯并芘,是一种很强的致癌物质,与食品接触后,可能会转移到食品中,专家介绍说,多环芳烃有较强的致癌作用,国际癌症研究机构早已将苯并芘归在致癌物的第一组(已经明确对人类有致癌作用)。如果买菜是用有色塑料袋装的,那需要尽快拿出来,否则也是容易污染蔬菜,影响我们的身体健康
2、增塑剂损害健康
部分塑料袋中含有增塑剂,而增塑剂从塑料袋表面析出,人体通过接触袋中食材将其摄入体内,会对人体健康造成严重的危害,而我们早晨购买热条、热包子时,如果商家用了不合格塑料袋,其中的增塑剂会因温度升高而析出更多!故而,蔬菜放在塑料袋里储存实在是相当不明智的。
3、增加患糖尿病风险
某大学的一项研究发现,在塑料制品中常见一种名为邻苯二甲酸的化学物质,会破坏胰岛素的产生,增加老年人患2型糖尿病的风险。
4、蔬菜易变质
将蔬菜置于塑料袋中,蔬菜周围的湿度较高,容易滋生病菌,导致蔬菜变质。研究员表示,如果要用塑料袋,储存时间不宜过长。而且蔬菜在塑料袋放容易缺氧,在缺氧情况下,水果和蔬菜会大量消耗其中的营养成分,并且会产生对细胞有毒害作用的乙醛和酒精,因此,贮藏期间一定要注意通风,保证氧气供应。
买蔬菜后回家应该怎么办?
买蔬菜尽量用自己准备好的购物袋,如果使用了市场上的塑料袋,特别是非食品专用袋,到家后一定要从塑料袋中取出。如果存放的时间不长,为一两个小时之内,一定要敞口存放。即使短时存放,也尽量不用彩色的塑料袋,特别是毒性更大的黑色塑料袋。
一些家庭习惯将菜饭存放冰箱时用食品保鲜膜封存,这种做法是不太可取的,食品保鲜膜与这些食品共存几个小时之后,如果发生化学反应,即使高温也很难消毒。尤其不能将保险膜贴在菜饭上。
在选用新的塑料食品包装时,无论是塑料袋或者塑料盒,要使用无色、透明的制品,还要闻一闻,必须无异味。
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