最近一名医生被罚2600多万引起广发热议，据悉，这名医生因为拖延病例被罚26000多万，有网友称干一辈子也还不起。医院回应，罚款实为2万多。看到这，你对拖延病了解多少呢？你是否患上拖延病？接下来就跟随老宗医养生在线的专家一起看看吧！
拖延症是什么原因引起的
拖延症是什么原因引起的
产生拖延行为的根本原因是恐惧心理。现代人由于工作、生活压力大，再加上解压能力不强，当面对压力时，一些人会出现害怕自己没有能力处理的情况，于是选择了拖延。然而，当人们出现这种心理时，自己不以为然，身边地人也不重视，这又为拖延症提供了滋长的土壤。
如何判断自己是否得了拖延症呢？
1、百分之二十的人认为自己是长期拖拉的人。对他们来说拖拉是一种生活方式，虽然并不适应它。这种状态充满了他们的生活。他们不能按时付帐单，他们忘了买音乐会的门票，他们直到圣诞前一天才去买礼物……
2、拖拉并非不重要，虽然通常我们不把它当作一个严重问题。它其实是一个自我调节的深奥问题。通常我们都宽容别人拖拉的借口，这也是问题的根源。
3、拖拉并不是时间管理或者计划方面的问题。拖拉并不因个人对时间的估计能力而不同，虽然这些人会更乐观一些。法拉利教授强调说："要一个拖拉的人做一个有计划的人，就像让一个长期消沉的人马上振奋起来一样。"
4、拖拉不是天生的。它是从周围的人学来的，但并不直接。它可能来自强权的家教，拖拉甚至可能是一种反抗的形式。这种家庭环境下，朋友对拖拉者的宽容会助长这种习惯。
5、拖拉的饮酒者会有更高的酒精需求量。拖拉的人会喝的更多，这是自我调节有问题的表现。
6、拖拉的人对自己撒谎。比如"我更想明天做这件事"，或者"有压力我才能做好"，但实际上并非如此。拖拉者的另一个谎言是时间压力会让他们更有创造力，其实这只是他们的感觉而已，他们是在挥霍时间。
如何治疗拖延症
如何治疗拖延症
想要治疗拖延症，首先，要接受自己，接受自己有拖延症的事实，只有接受了真正的自己，才能更好的解决和改善这些问题。其次，肯定自己，相信自己有改善的动机，发现自己已经做出的改善。最后，了解真正的自己，只有深刻理解潜意识想要表达的话语，才能更快更彻底地改善行为。
拖延症是病，需要治，大家一定要注意，但拖延症并没有想象中那么可怕。凡事事在人为，只要保持良好的心态并且持之以恒地去改善，相信你一定可以战胜拖延症。
