万物复苏，草长莺飞。随着春天的到来，有一类疾病也拉响了“警报”。春天是我们精神心理科医生最忙的季节之一。临床上，抑郁症、躁狂症、双相障碍、精神分裂症等在春季都相对高发。专家提醒，春天宜多晒太阳多去户外踏青，勿动辄“以物喜，以己悲”，有轻躁狂倾向的人尤其是青少年不宜多喝咖啡、酒精、茶等有刺激性的饮品。
狂躁症是什么
案例：女大学生一次吃下一周药量
19岁的广州某重点大学女生小培（化名）被诊断为双相障碍。小培时常情绪低落，有抑郁的表现。最近小培觉得自己的性格越来越急躁，做任何事情都等不及，一旦达不到自己的要求，就会大发脾气、摔东西，和同学老师发生冲突。医生给她开了抗抑郁药，她却把一星期的药量一次吃光了。
医生问小培，为什么要这样做。她迷茫地回答“我也不知道，那一瞬间就是控制不了自己的行为，非得吃光才痛快！”“小培的表现，恰恰说明了躁狂症的危害性。”吴小立指出，因为行为的鲁莽、冲动，躁狂症患者会给自己和他人带来不可预料的危害。
躁狂症：天气转暖，躁狂活跃
抑郁和躁狂年后在广州高发，与气候因素有关。躁狂、轻躁狂最多见的季节是春末夏初，尤其是天气转暖的时候，其次是春季，乍暖还寒的季节。
凡是有轻躁狂或躁狂发作的病人，都被归入“双相障碍”。躁狂早期，多表现为性格和行为的变化，过去内向、小气，近一段时间突然变得慷慨大方、灵活主动地与人交往，情绪从平稳变得容易恼怒、动辄发火等。睡眠则从每天六到八个小时缩短到三四个小时，次日却毫不疲倦，甚至性生活频率都在增加等。
从发病年龄来看，躁狂发作的高峰在30岁左右。现在发现青少年中躁狂、轻躁狂或者有双相障碍的比较多。要警惕的是，在青少年抑郁症患者中，隐藏着不少“双相障碍患者”，有些患者可能一开始表现为抑郁，但今后可能会出现躁狂的发作。尤其是十五六岁即患上抑郁症的人，越早发病，意味着属于双相障碍的可能性更高。
患者往往有这样的特点：比较神经质，容易冲动，有强迫倾向，在单亲家庭成长，伴有不良生活方式或者物质滥用，例如酒精、K粉、止咳露上瘾等不良嗜好。
和躁狂症相比，轻躁狂的人更具有迷惑性。轻躁狂的人通常具有以下特点：幽默，跟人相处不错，充满正能量，工作生活效率很高。吴小立指出，轻躁狂有时危害性更大，因为其更具有隐蔽性，患者不自知，不重视，一旦发作起来，可能会引发意外的严重危害。
下一页：如何预防春季抑郁
