肾脏疾病高居10大死因第9名，年夺超过4700命。最新调查发现，20岁以上民众每10人就有1人身患慢性肾脏疾病，专家提醒，肥胖是伤肾帮凶，恐增肾病风险并加重病情。不知你在生活中，是否注意肾脏的保护呢？接下来跟随宗医君看看一个案例，不知道你是否还会淡定下来！
肾病的危害
案列展现
今年43岁的电脑工程师谢先生，身高175公分、体重多年来却高达100公斤以上，15年前发现有高血糖问题，但因上班忙、对美食来者不拒，加上没有明显不适症状，回诊也有一搭没一搭，6年前确诊为肾脏病。
直到去年2月发现肾功能狂掉，被医师警告再这么下去恐洗肾，今年年初更因视网膜剥离住院，手术完情绪低落和饮食控制，才让他体重从116公斤掉到102公斤，改变生活习惯后，糖尿病、肾功能指数全部好转。
生活中，像这位谢先生的案例并不少见，很多人都不会重视对自己肾脏的保护，久而久之，就养成各种肾病，比如说肾衰竭、尿毒症等等，如果你不想出现类似情况，就跟着我一起去保护肾脏吧！
1、精血互生
肝藏血，肾藏精，精血相互滋生。在正常生理状态下，肝血依赖肾精的滋养。肾精又依赖肝血的不断补充，肝血与肾精相互资生相互转化。精与血都化源于脾胃消化吸收的水谷精微，故称“精血同源”。
2、阴液互养
肝在五行属木，肾在五行属水，水能生木。肝主疏泄和藏血，体阴用阳。肾阴能涵养肝阴，使肝阳不致上亢，肝阴又可资助肾阴的再生。在肝阴和肾阴之间，肾阴是主要的，只有肾阴充足，才能维持肝阴与肝阳之间的动态平衡。就五行学说而言，水为母，木为子，这种母子相生关系，称为水能涵木。
3、藏泄互用
肝主疏泄，肾主闭藏，二者之间存在着相互为用、相互制约、相互调节的关系。肝之疏泄与肾之闭藏是相反相成的。肝气疏泄可使肾气闭藏而开合有度，肾气闭藏又可制约肝之疏泄太过，也可助其疏泄不及。这种关系主要表现在女子月经生理和男子排精功能方面。
4、同具相火
相火是与心之君火相对而言的。一般认为，相火源于命门，寄于肝、肾、胆和三焦等。故曰：“相火寄于肝肾两部，肝属木而肾属水也。但胆为肝之府，膀胱者肾之府。心包者肾之配，三焦以焦言，而下焦司肝肾之分，皆阴而下者也’’(《格致余论·相火论》)。由于肝肾同具相火，所以称“肝肾同源”。
相火是与心之君火相对而言的。一般认为，相火源于命门，寄于肝、肾、胆和三焦等。故曰：“相火寄于肝肾两部，肝属木而肾属水也。
总之，因为肝肾的阴液、精血之间相互资生，其生理功能皆以精血为物质基础，而精血又同源于水谷精微，且又同具相火，所以肝肾之间的关系称为肝肾同源、精血同源。又因脏腑配合天干，以甲乙属木，属肝，壬癸属水，属肾，所以肝肾同源又称“乙癸同源”。
因此，肝与肾之间的病理影响，主要体现于阴阳失调、精血失调和藏泄失司等方面。临床上，肝或肾不足，或相火过旺，常常肝肾同治，或用滋水涵木，或补肝养肾，或泻肝肾之火的方法，就是以肝肾同源理论为依据的。
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