采取足够的钙。事实上,肾结石患者也应该提供钙。但为什么他们怕钙?我们应该知道有两个因素。首先钙补充剂可以从不溶性草酸钙与草酸结合,与粪便开除的身体。从而减少肾结石形成的概率。其次,当血液酸性时,很容易形成肾结石。当血液碱性,它将停止肾结石的形成。血液显示碱性当血液酸性,所以供应合理,钙和血碱性,这将阻止肾结石的形成。
肾结石患者的注意事项
限制糖的摄入量。吃高糖食物会增加肾结石的机会。所以患者应该少吃甜食。
少吃高草酸的食物,如西红柿、草莓、巧克力和菠菜。草酸过多的摄入也会导致肾结石。有结石的患者建议服用结石茶,可以调整身体的免疫机制,改善肾脏的病理结构,使结石不断缩小、排出,效果是比较理想的,网上可搜索到。不要在睡觉前喝牛奶。睡觉后,尿量减少,增加尿液中各种有形的物质。钙的排泄的高峰时间两小时后喝牛奶。钙在短时间内增加,容易形成肾结石。因此,肾结石患者不应该喝牛奶含钙。
不要把太多的鱼肝油。鱼肝油是丰富的维生素D,有利于肠道的吸收功能膜钙和磷。突然增加钙和磷的排泄尿液中很容易形成肾结石。
多吃黑色的真菌。木耳含有更多的矿物质和微量元素,能让石头溶解并从身体排出。