体内肾气的盛衰在外部的表现，能从头发上显露出来。再进一步剖析肾和毛发的关系主要表现在肾中的精气对毛发的生理作用上，肾藏精，精生血，说明血的生成，本源于先天之精，化生血液以营养毛发。人的元气根源于肾，乃由肾中精气所化生。元气为人体生命运化之原动力，能激发和促进毛发的生长。
脱发怎么办 治疗方法
肾虚型脱发怎么办
肾虚可以导致脱发，但脱发不一定就是因为肾虚引起的，引起脱发的原因很多，主要有：遗传性，疾病(系统性红斑狼疮、伤寒、肝病等)，精神刺激，药物(抗肿瘤药、抗癫痫药、抗结核药等)，季节气候，营养不良，内分泌失调等。另外，吸烟饮酒也对头发的生长产生不良的影响。临床最忌讳盲目用药，否则会加重脱发，要在医师的指导下使用，应去专业治疗脱发的医院查明病因，检查后再对症治疗。
1.药物治疗。
2.手术植发。
3.戴假发。
4.适当的护发和整发。
5.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
7.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
8.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
9.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。
雄性激素源性脱发
男性患者头发逐渐脱落，两鬓角后退，前发际升高，头顶部头发稀薄甚至秃顶，呈进行性加重。该病以额部及头顶部渐进性脱发为特征。本病常在20~30岁之间发病。有人统计25%在25岁前发生；50岁左右约50%的男性患本病。有遗传倾向的一般发病较早。最早的表现是休止期头发的比例增多，与一般的休止期脱发不易区分。这种脱发大多先从前额及两侧鬓角部开始，前发线逐渐向后退宿，前额变高，呈M形逐渐向上扩展，呈慢性经过。
以后随着年龄增大，头顶部毛发逐渐减少，终至大部分脱落。也有前额鬓角和顶部脱发同时发病或头发自项部开始脱落的病例。头发逐渐变细软，尤其是新生的部分。额上部和顶部的头发可完全脱落，皮肤光滑、毛孔缩小或遗留少量稀疏细软的茸毛，而枕部及两侧颞部仍保留正常的头发。病情重者，头顶和前额部脱发连成大片，只剩下周围大半像马蹄状分布的头发未脱掉。脱发速度和范围因人而异，有的仅轻度脱发，时好时坏，或可持续多年不变，有的在短短几年就可达到严重脱发的程度。一般在30岁左右发病者病情进展最快。自觉症状缺乏或仅有轻痒。本病仅头发受侵，胡须及其他毛发不受侵犯。
脱发处皮肤无萎缩，毛囊孔可见，含有短的、纤细的茸毛。脱发处皮脂不能再滋润头发，都留在头皮上，所以头皮特别油腻。
防治脱发，肯定要在各个生活细节上多注意。只要按照下面几点进行下去，脱发带来的烦恼将远离你的视线，再也无法打扰你。
方法1.选用木梳或牛角梳。不要用尼龙做的梳子梳头，因尼龙梳子易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用木梳或牛角梳，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
方法2.勤洗头。洗头的间隔最好是2~3天，洗的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能促使头皮血液循环。洗完后最好让头发自然干。
方法3.选对洗发剂。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用一种洗发剂。
方法4.戒烟。吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的正常发育及生长。
方法5.节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即便是啤酒、葡萄酒也应适量，毕竟也含有酒精的成分，饮用应适量。
方法6.提防电脑。长时间使用电脑的人容易脱发，一是因为遭受电脑辐射过多，二是电脑操作需要注意力高度集中，长久使用会使大脑的兴奋度持续增高，相关的内分泌功能紊乱，毛囊容易被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，最终导致头发脆性增加而脱落。
方法7.消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。
霸王防脱发有用吗
霸王防脱发有用但是作用不大，维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。因此，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。
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