喝牛奶致癌是真的吗
喝牛奶致癌
现在的食品安全问题一直为人们所关注，不少的食品存在安全隐患，会导致各种疾病，甚至是癌症。有一种说法是喝牛奶致癌，这是真的吗？喝牛奶会致癌吗？对此，小编向有关专家了解了此事，其实，喝牛奶致癌这种说法是不可信的，现在还没有相关的证据表示，喝牛奶致癌。牛奶中富含丰富的饮用物质，是人们常喝的饮品之一，为什么会出现喝牛奶致癌的这种说法呢？原来是有位专家在做实验时发现牛奶和牛奶制品中的酪蛋白能够促使大鼠种的黄曲霉素诱发癌症。不过这种说法是证据不足的，并且没有在人体身上做相关的实验证明，黄曲霉素又本身就是致癌致。所以，人们是可以放心的喝牛奶的，毕竟牛奶中的蛋白质含量和钙含量是有益于人体健康的。
防癌的方法
既然癌症不好治疗，就应该积极的预防癌症。那么，预防癌症要怎么做呢？
1、戒烟戒酒
香烟中含有大量的有害物质，进入人体后不容易排出体外，很容易致癌。而大量的饮酒也会引发肝细胞的坏死，引发癌症。
2、合理的饮食
所谓病从口入，不健康的饮食习惯也是会导致癌症的。
3、适当地锻炼
看了上面的文章相信您对喝牛奶致癌这个谣言已有所了解了。
