在夏天，妈妈们也怕宝宝中暑，所以常常给宝宝吃冷饮，让他们吹过多的冷气，这么做虽然防止了中暑，可以却非常容易使寒气聚集在宝宝脏腑，宝宝就特么容易生病。那么小孩寒气重怎么办呢？
小孩寒气重怎么办
有的宝宝虽然身体素质不错，所以及时体内有寒气，症状表现也并不明显，并且还会给宝宝带来很多的健康隐患。通过一些方法是可以帮助宝宝将体内寒气都排出来的。
多给宝宝喝白开水，无论有没有生病，喝水对身体的免疫力等都有着非常好的作用。但要注意的是，这里的水主要是指白开水，并不是什么饮料都可以给宝宝喝。
还可以给宝宝多吃一些桂圆，能够有效增加宝宝体内的能量。但需注意的是，一次不能吃得太多，否则容易造成上火。
