怀孕2个月注意事项 安胎工作要记牢
更新:2016-5-30 17:41
来源:老宗医养生在线
编辑:刘瀚文
导 语在怀孕早期,身体会分泌出比以往更多的雌激素和孕激素,而孕妇朋友并不能适应这种变化,就会出现早孕反应。一些女性的早孕反应比较强烈,那么,怀孕2个月注意事项有哪些呢?
怀孕两个月属于孕早期,所以胎儿还不能叫做胎儿,而是胚胎,在孕早期,胚胎的情况并不是很稳定,而且孕妇会出现早孕反应。那么,怀孕2个月注意事项有哪些呢?
怀孕2个月注意事项 安胎工作要记牢
怀孕2个月注意事项之休息
当孕妇出现早孕反应的时候,应该坐下或者休息,等情况不那么明显的时候再继续活动,如果在户外发生早孕反应的话,应该及时回家休息,避免产生更大的危险。
怀孕2个月注意事项之运动
有的孕妇出现头晕恶心的症状和血液粘稠程度太高有一定的关系,所以可以做一些比较舒缓的运动,如
瑜伽等,或者经常喝一些热的白开水,能起到稀释血液,防止头晕恶心的作用。
怀孕2个月注意事项之进补
孕妇在怀孕的时的
体质比虚弱,经常吃一些
补气的食物,能够增强孕妇身体的抵抗能力,减轻头晕恶心的症状。
以上就是老宗医
养生在线关于怀孕2个月注意事项的介绍了,这个时期,孕妇要注意
饮食和休息,多吃安胎的时候,避免受累,这样才能让胎儿健康的发育。
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